Nguyên nhân gây ra mụn ở cổ? Mụn ở dưới cổ có tự hết không?

Mụn ở cổ là tình trạng phổ biến nhưng thường bị bỏ qua trong chăm sóc da hằng ngày. Đặc biệt, với những người có làn da nhạy cảm hoặc thay đổi nội tiết tố, mụn ở cổ thậm chí còn xuất hiện thường xuyên hơn cả da mặt. Trong bài viết này, hãy cùng Trung tâm Tiêm chủng Long Châu khám phá những nguyên nhân phổ biến gây ra mụn ở cổ, đồng thời giải đáp thắc mắc liệu mụn dưới cổ có thể tự khỏi hay cần can thiệp điều trị nhé.  

Nguyên nhân gây nổi mụn ở cổ

Mụn ở cổ thường khiến nhiều người khó chịu và mất tự tin. Việc hiểu rõ nguyên nhân gây mụn sẽ giúp bạn chủ động hơn trong việc phòng tránh cũng như lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến bạn nên chú ý:

Sự thay đổi của hormone

Sự mất cân bằng hormone là một trong những nguyên nhân phổ biến dẫn đến mụn ở vùng cổ. Vào thời điểm dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt, mang thai hoặc khi sử dụng thuốc nội tiết, cơ thể thường sản sinh nhiều dầu hơn bình thường. Tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ gây tắc nghẽn lỗ chân lông và tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, từ đó hình thành mụn.

Stress kéo dài

Căng thẳng tinh thần kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến giấc ngủ và hệ miễn dịch mà còn khiến da dễ nổi mụn hơn. Stress làm tăng hormone cortisol trong cơ thể, gián tiếp kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh mẽ và gây mụn, đặc biệt là ở vùng cổ và lưng.

Da cổ bị kích ứng do đeo phụ kiện

Việc đeo trang sức như vòng cổ, dây chuyền hoặc áo cổ cao bằng chất liệu thô ráp có thể khiến da cổ bị cọ xát, gây kích ứng và nổi mẩn đỏ ngứa. Nếu không vệ sinh phụ kiện đúng cách, vi khuẩn và bụi bẩn sẽ tích tụ, khiến da bị viêm và nổi mụn.

Không tẩy tế bào chết ở cổ đúng cách

Không ít người có thói quen chăm sóc da mặt kỹ lưỡng nhưng lại bỏ quên vùng da cổ. Việc không tẩy tế bào chết thường xuyên sẽ khiến lớp sừng tích tụ, kết hợp với dầu thừa và bụi bẩn gây tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến mụn.

Dị ứng với những loại mỹ phẩm

Một số loại mỹ phẩm như kem chống nắng, sữa tắm, dầu gội hoặc nước hoa khi tiếp xúc với vùng cổ có thể gây dị ứng. Đặc biệt, với những người có làn da nhạy cảm, các thành phần như hương liệu tổng hợp, chất bảo quản hoặc cồn dễ làm da bị kích ứng và nổi mụn.

Ô nhiễm môi trường

Môi trường sống có nhiều khói bụi, vi khuẩn hoặc độ ẩm cao cũng là yếu tố tác động đến làn da. Cổ là vùng tiếp xúc thường xuyên với không khí bên ngoài, nếu không được vệ sinh sạch sẽ sau khi đi đường hoặc vận động ngoài trời, các chất bẩn có thể xâm nhập và gây mụn.

Do tóc và quần áo cọ xát nhiều

Tóc dài không được buộc gọn hoặc quần áo có cổ cao, chất vải dày có thể gây ma sát lên vùng da cổ. Tình trạng này kéo dài khiến vùng cổ bị tổn thương nhẹ, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và bụi bẩn xâm nhập, gây viêm và hình thành mụn.

Chế độ ăn uống không điều độ

Chế độ ăn nhiều đường, đồ chiên rán, thức ăn nhanh hoặc thiếu rau xanh sẽ ảnh hưởng đến hoạt động của hệ bài tiết. Gan và thận không được hỗ trợ giải độc đúng cách khiến độc tố tích tụ và biểu hiện ra ngoài da, đặc biệt là vùng cổ và lưng.

Tác dụng phụ của một loại thuốc nào đó

Một số loại thuốc điều trị bệnh như thuốc kháng sinh, thuốc chống trầm cảm hoặc thuốc nội tiết có thể làm thay đổi nội tiết tố trong cơ thể. Điều này khiến da phản ứng bằng cách nổi mụn, đặc biệt ở vùng cổ, ngực và lưng.

Có những loại mụn nào thường xuất hiện ở cổ? 

Mụn ở cổ cũng có thể được chia thành nhiều loại giống như mụn ở mặt hoặc lưng. Dưới đây là các loại mụn phổ biến:

• Mụn đầu trắng: Là những nốt nhỏ nằm ẩn dưới da, có màu trắng ngà. Chúng hình thành khi lỗ chân lông bị bít lại bởi dầu thừa và tế bào chết.
• Mụn đầu đen: Nhân mụn hở ra ngoài, khi tiếp xúc với không khí sẽ chuyển sang màu đen. Loại mụn này thường xuất hiện rải rác quanh vùng hàm và cổ.
• Mụn viêm: Là những nốt mụn sưng đỏ, có thể đau và chứa mủ. Nếu không chăm sóc cẩn thận, chúng rất dễ lan rộng ra vùng da xung quanh.
• Mụn bọc và mụn nang: Là những nốt mụn to, nằm sâu dưới da, gây cảm giác đau âm ỉ. Chúng dễ để lại vết thâm hoặc sẹo nếu không được điều trị đúng cách.
• Mụn thịt: Là các nốt nhỏ li ti, màu da, nổi nhẹ dưới bề mặt da. Tuy không gây viêm nhưng lại khiến vùng cổ kém mịn màng hơn.

Mỗi loại mụn ở cổ đều phản ánh tình trạng da khác nhau, vì vậy hiểu rõ đặc điểm từng loại sẽ giúp bạn lựa chọn phương pháp xử lý phù hợp hơn.

Mụn ở dưới cổ có tự hết không?

Câu trả lời là có, nhưng không phải trong mọi trường hợp. Những nốt mụn nhỏ, không viêm và không lan rộng có thể tự khỏi sau vài ngày nếu được giữ vệ sinh tốt và tránh tác động từ bên ngoài. Tuy nhiên, với mụn viêm, mụn bọc hoặc mụn do nguyên nhân nội tiết, nếu không can thiệp điều trị, tình trạng có thể kéo dài và thậm chí để lại sẹo thâm khó chữa.

Ngoài ra, việc gãi, nặn hoặc chà xát mạnh vào mụn ở cổ sẽ khiến tình trạng nặng hơn. Vì vậy, để mụn có thể tự hết một cách an toàn, bạn cần kết hợp giữa việc chăm sóc đúng cách và lối sống lành mạnh.

Nổi mụn ở dưới cổ có nguy hiểm không?

Mụn dưới cổ nhìn chung là tình trạng da liễu lành tính và thường không nguy hiểm. Tuy nhiên, bạn không nên xem nhẹ nếu mụn xuất hiện dày đặc, có dấu hiệu sưng đau, mưng mủ hoặc tái phát liên tục trong thời gian dài. Những biểu hiện này có thể là dấu hiệu của viêm nhiễm hoặc các bệnh lý da khác như viêm nang lông, u bã đậu, hoặc thậm chí là tình trạng nhiễm trùng da sâu cần được điều trị chuyên sâu.

Ngoài ra, với những người có tiền sử dị ứng hoặc rối loạn nội tiết, nổi mụn ở cổ có thể là biểu hiện của sự mất cân bằng trong cơ thể. Khi đó, bạn nên thăm khám bác sĩ da liễu để xác định chính xác nguyên nhân và có phác đồ điều trị phù hợp.

Mụn ở cổ thường không nguy hiểm nhưng có thể kéo dài nếu không chăm sóc đúng cách. Khi mụn tái phát nhiều, sưng viêm hoặc nghi ngờ liên quan nội tiết, bạn nên thăm khám sớm.