Mụn thịt ở nách là do đâu? Có cách nào khắc phục tình trạng này không?

Vùng da dưới cánh tay thường ít được chú ý chăm sóc, nhưng lại dễ gặp phải nhiều vấn đề da liễu, trong đó phổ biến là tình trạng mụn thịt ở nách. Những nốt mụn nhỏ, sần sùi không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn khiến nhiều người cảm thấy mất tự tin khi mặc đồ sát nách hoặc tham gia các hoạt động hằng ngày. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến mụn thịt ở nách và liệu có phương pháp nào giúp cải thiện tình trạng này hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây.

Mụn thịt ở nách là do đâu?

Mụn thịt ở nách (u mềm treo) là khối u nhỏ, lành tính, thường có màu da hoặc sẫm, mọc qua một cuống nhỏ. Nguyên nhân chủ yếu do rối loạn tuyến mồ hôi, bã nhờn gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Dù không nguy hiểm, chúng có thể gây vướng víu, mất thẩm mỹ.

Một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng mụn thịt ở vùng nách là do sự rối loạn trong hoạt động tiết mồ hôi. Tuyến bã nhờn có nhiệm vụ sản sinh dầu tự nhiên để giữ cho làn da luôn mềm mại, ẩm mượt và tránh bị khô ráp. Tuy nhiên, khi tuyến này hoạt động quá mức hoặc lỗ chân lông bị bít tắc bởi bụi bẩn, vi khuẩn hay tế bào chết, lượng dầu và bã nhờn không thể thoát ra ngoài, tích tụ lâu ngày trong nang lông. Lâu dần, chúng bị xơ hóa và cứng lại, từ đó hình thành nên các nốt mụn thịt ở nách. Dưới đây là hai nguyên nhân phổ biến gây mụn thịt ở nách mà bạn đọc nên biết:

Nguyên nhân bên trong

Xét về nguyên nhân bên trong, tình trạng này có thể bắt nguồn từ một số yếu tố như:

• Sự mất cân bằng nội tiết tố.
• Quá trình lão hóa tự nhiên của da.
• Tuyến mồ hôi hoạt động mạnh, tiết nhiều.
• Yếu tố di truyền từ người thân trong gia đình.
• Một số bệnh lý như tiểu đường cũng có thể làm tăng nguy cơ hình thành mụn thịt ở nách.

Những yếu tố này thường âm thầm tác động từ bên trong cơ thể, làm thay đổi cơ chế điều tiết dầu và mồ hôi, từ đó tạo điều kiện thuận lợi cho mụn thịt phát triển nếu không được kiểm soát kịp thời.

Tác động từ môi trường bên ngoài

Bên cạnh những nguyên nhân xuất phát từ bên trong cơ thể, nhiều yếu tố bên ngoài cũng góp phần đáng kể trong việc hình thành mụn thịt ở vùng da dưới cánh tay. Cụ thể như sau:

• Việc sử dụng các loại mỹ phẩm, kem bôi ngoài da chứa thành phần corticoid có thể gây kích ứng, làm rối loạn hoạt động của da.
• Các phương pháp làm đẹp như tẩy lông, chiếu tia laser hay làm sáng vùng nách nếu thực hiện không đúng kỹ thuật dễ làm tổn thương lớp biểu bì, khiến da yếu và dễ nổi mụn thịt.
• Tia UV từ ánh nắng mặt trời có thể phá vỡ cấu trúc collagen tự nhiên, khiến da nhanh lão hóa và tăng khả năng hình thành các nốt mụn nhỏ li ti.
• Những tổn thương cơ học như bỏng, vết trầy xước hay phát ban cũng ảnh hưởng đến bề mặt da, tạo điều kiện cho mụn thịt phát triển.
• Vệ sinh vùng nách không sạch sẽ khiến mồ hôi, vi khuẩn và tế bào chết tích tụ, gây bít tắc lỗ chân lông và xuất hiện mụn.

Chính vì những thói quen trên, nếu không chú ý đến cách chăm sóc da và tránh các tác nhân gây hại từ bên ngoài, bạn rất dễ gặp phải tình trạng mụn thịt ở nách mà không hề hay biết.

Cách khắc phục tình trạng mụn thịt ở nách

Mụn thịt xuất hiện ở vùng nách sẽ không thể tự tiêu biến nếu không có sự can thiệp bằng các biện pháp điều trị phù hợp. Để loại bỏ hoàn toàn những nốt mụn này, bạn nên chủ động đến khám tại các cơ sở chuyên khoa Da liễu, nơi có bác sĩ chuyên môn hướng dẫn và xây dựng liệu trình điều trị hiệu quả. Hiện nay, một số phương pháp phổ biến giúp xử lý mụn thịt bao gồm:

Can thiệp ngoại khoa

Áp dụng các kỹ thuật như đốt điện hoặc tiểu phẫu cắt bỏ mụn. Phương pháp này thường dùng trong những trường hợp mụn có số lượng nhiều, kích thước lớn hoặc đã tồn tại trong thời gian dài. Quá trình điều trị cần được thực hiện bởi bác sĩ chuyên khoa với trang thiết bị y tế đảm bảo vô trùng nhằm hạn chế tối đa nguy cơ nhiễm trùng hay để lại sẹo.

Sử dụng thuốc bôi ngoài da

Phù hợp với những nốt mụn còn nhỏ hoặc mới xuất hiện. Loại thuốc này có tác dụng làm khô các tế bào sừng, hỗ trợ mụn thịt bong ra một cách tự nhiên. Tuy nhiên, việc dùng thuốc cần được thực hiện đúng theo hướng dẫn từ bác sĩ chuyên môn, bao gồm liều lượng, tần suất và thời gian sử dụng.

Lưu ý quan trọng: Khi điều trị bằng thuốc bôi, người bệnh cần tuyệt đối tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ về cách dùng và liều lượng. Việc tự ý sử dụng thuốc hoặc lạm dụng không theo chỉ định có thể gây ra những phản ứng phụ không mong muốn cho làn da.

Một số biện pháp ngăn ngừa tình trạng mụn thịt ở nách

Để khắc phục tình trạng mụn thịt ở nách một cách hiệu quả, cần kết hợp nhiều phương pháp chăm sóc da và cơ thể đồng thời:

• Giữ vùng da dưới cánh tay luôn sạch sẽ và khô thoáng, đặc biệt khi mồ hôi tiết ra nhiều.
• Tránh cạo hoặc nhổ lông quá thường xuyên tại vùng này để hạn chế tổn thương da, mất đi cấu trúc tự nhiên và ngăn ngừa mụn hình thành.
• Lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ, không gây kích ứng và giàu dưỡng chất phù hợp cho da dưới cánh tay.
• Xây dựng chế độ dinh dưỡng cân bằng và ngủ đủ giấc nhằm giúp cân bằng nội tiết tố, từ đó giảm nguy cơ mụn phát sinh.
• Thường xuyên tẩy tế bào chết cho vùng da dưới nách bằng các nguyên liệu thiên nhiên ít nhất một lần mỗi tuần, giúp làm sạch nang lông và ngăn ngừa tình trạng bít tắc gây mụn.
• Uống đủ nước mỗi ngày để hỗ trợ đào thải độc tố, loại bỏ chất cặn bã ra khỏi cơ thể, từ đó hạn chế sự tích tụ độc tố gây mụn.

Lưu ý rằng, các phương pháp tự nhiên tuy an toàn và lành tính nhưng chỉ có hiệu quả khi áp dụng đúng cách và phù hợp với tình trạng da. Những cách này thường thích hợp cho những trường hợp mụn thịt ở giai đoạn nhẹ hoặc mới bắt đầu. Nếu tình trạng mụn dưới cánh tay trở nên nghiêm trọng hoặc kéo dài, bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và có phác đồ điều trị chính xác, hiệu quả hơn.

Tóm lại, mụn thịt ở nách do nhiều nguyên nhân gây ra, nhưng hoàn toàn có thể hỗ trợ làm giảm bằng các biện pháp chăm sóc da và thay đổi thói quen phù hợp. Việc kiên trì áp dụng các phương pháp an toàn sẽ giúp bạn lấy lại làn da mịn màng và tự tin hơn. Nếu tình trạng nghiêm trọng, hãy tìm đến bác sĩ để được tư vấn chính xác.

Để phòng ngừa các bệnh liên quan đến mụn thịt ở nách, đặc biệt là những trường hợp do virus u nhú gây ra, việc chủ động tiêm vắc xin là một biện pháp vô cùng quan trọng. Tiêm phòng giúp ngăn ngừa hiệu quả sự phát triển của các u nhú, từ đó giảm nguy cơ xuất hiện mụn thịt và các vấn đề da liễu khác. Trung tâm Tiêm chủng Long Châu hiện là một trong những địa chỉ uy tín cung cấp đầy đủ các loại vắc xin phù hợp với mọi lứa tuổi. Với đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm, cơ sở vật chất hiện đại và quy trình tiêm chủng an toàn, Long Châu cam kết mang đến dịch vụ tiêm phòng chất lượng mà bạn có thể yên tâm lựa chọn. Liên hệ ngay với Trung tâm Tiêm chủng Long Châu qua hotline 1800 6928 để được tư vấn miễn phí và đặt lịch tiêm phòng phù hợp với nhu cầu cá nhân!

Xem thêm:

• Nguyên nhân và cách điều trị mụn thịt ở cổ an toàn hiệu quả
• Mụn thịt có lây không? Cần lưu ý những gì khi điều trị mụn thịt?