Liệu sau sinh chưa có kinh nguyệt quan hệ có thai không?

Sau sinh chưa có kinh nguyệt quan hệ có thai không? Đây là thắc mắc phổ biến của nhiều mẹ bỉm sữa trong giai đoạn hậu sản. Không ít người cho rằng khi kinh nguyệt chưa trở lại thì khả năng thụ thai gần như không xảy ra. Tuy nhiên, quan niệm này liệu có chính xác? Để hiểu rõ hơn về khả năng mang thai sau sinh và cách phòng tránh hiệu quả, hãy cùng tìm hiểu qua những thông tin dưới đây.

Thời điểm mà phụ nữ sau sinh có thể quan hệ

Trước khi tìm lời giải đáp cho thắc mắc sau sinh chưa có kinh nguyệt quan hệ có thai không thì chúng ta cũng nên tìm hiểu thời điểm mà phụ nữ sau sinh có thể quan hệ là khi nào nhé! Theo quan niệm dân gian, nhiều bà mẹ đi trước thường căn dặn phụ nữ sau sinh nên kiêng quan hệ trong vòng 3 tháng 10 ngày. Tuy nhiên, theo y học hiện đại, các chuyên gia cho rằng không cần thiết phải kiêng cữ quá lâu như vậy. Cụ thể:

• Đối với mẹ sinh thường: Thời gian kiêng nên kéo dài khoảng 4 đến 6 tuần sau sinh.
• Đối với mẹ sinh mổ: Thời gian hồi phục lâu hơn, nên cần ít nhất 2 tháng trước khi quan hệ trở lại.

Khoảng thời gian này là cần thiết để cơ thể người mẹ có đủ thời gian hồi phục và chuẩn bị cả về thể chất lẫn tinh thần cho đời sống vợ chồng. Trong trường hợp sức khỏe phục hồi nhanh, mẹ có thể rút ngắn thời gian kiêng cữ. Ngược lại, nếu cơ thể vẫn còn yếu, mẹ nên tiếp tục nghỉ ngơi thêm cho đến khi cảm thấy thật sự sẵn sàng. Điều quan trọng nhất là lắng nghe cơ thể và chỉ quan hệ khi sức khỏe đã ổn định để tránh ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình hồi phục sau sinh.

Sau sinh chưa có kinh nguyệt quan hệ có thai không?

Nhiều người vẫn cho rằng nếu chưa có kinh trở lại sau sinh thì khả năng mang thai là không có, vì vậy không cần dùng đến các biện pháp tránh thai. Tuy nhiên, đây là một quan niệm sai lầm. Vậy, sau sinh chưa có kinh nguyệt quan hệ có thai không? Câu trả lời là vẫn có thể, bởi vì ở những mẹ đang cho con bú, hormone prolactin, đây là loại nội tiết tố kích thích sản xuất sữa, hoạt động mạnh mẽ, từ đó làm giảm chức năng hoạt động của buồng trứng và khiến khả năng mang thai suy giảm. Dù vậy, nguy cơ có thai trong giai đoạn này vẫn không thể loại trừ.

Thực tế, không có cách nào để xác định chính xác thời điểm rụng trứng đầu tiên sau sinh. Kinh nguyệt sau sinh là một trong những dấu hiệu phản ánh quá trình hồi phục sức khỏe sinh sản của phụ nữ. Thời điểm xuất hiện trở lại tùy thuộc vào cơ địa và việc mẹ có cho con bú hay không. Nếu mẹ không cho con bú, kinh nguyệt thường quay lại sau khoảng 12 tuần. Ngược lại, nếu cho con bú hoàn toàn, hormone prolactin sẽ ức chế estrogen, khiến kinh nguyệt có thể trở lại muộn hơn từ 2 - 3 tháng, thậm chí 7 - 10 tháng sau sinh. Sự khác biệt này hoàn toàn do nội tiết tố quyết định. Sự rụng trứng có thể xảy ra trước khi mẹ có kinh nguyệt trở lại, nghĩa là mẹ hoàn toàn có thể thụ thai nếu quan hệ trong thời điểm đó mà không sử dụng bất kỳ biện pháp tránh thai nào. Trứng vẫn có thể gặp tinh trùng và dẫn đến mang thai, kể cả khi chu kỳ kinh nguyệt chưa tái lập.

Một số biện pháp tránh thai an toàn và hiệu quả

Dưới đây là một số phương pháp tránh thai an toàn và hiệu quả mà bạn có thể tham khảo:

Bao cao su

Đây là một trong những biện pháp tránh thai phổ biến và dễ tiếp cận nhất hiện nay. Khi sử dụng đúng cách, bao cao su có hiệu quả tránh thai lên tới 98%. Ngoài khả năng ngăn ngừa mang thai, nó còn giúp bảo vệ cả hai vợ chồng khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Bao cao su có giá thành hợp lý, dễ mua ở siêu thị, nhà thuốc, cửa hàng tiện lợi và có nhiều loại để lựa chọn, từ kích cỡ, mùi hương đến thiết kế phù hợp với nhu cầu.

Đặt vòng tránh thai (IUD)

Đây là phương pháp được nhiều mẹ lựa chọn nếu muốn ngừa thai dài hạn và không phải nhớ dùng hàng ngày. Vòng tránh thai thường có hình chữ T, được đặt trực tiếp vào tử cung để ngăn tinh trùng tiếp cận trứng. Thời điểm đặt vòng thường là sau 6 tuần đối với mẹ sinh thường và sau 3 tháng với mẹ sinh mổ. Biện pháp này có hiệu quả lên đến 95% và duy trì trong nhiều năm. Tuy nhiên, sau khi mới đặt, một số mẹ có thể cảm thấy đau tức vùng bụng dưới do tử cung phản ứng với dị vật, nhưng cảm giác này sẽ dần biến mất khi cơ thể thích nghi.

Que cấy tránh thai

Que cấy là một thanh nhựa nhỏ chứa hormone (levonorgestrel hoặc etonogestrel), được bác sĩ cấy dưới da ở vùng cánh tay. Phương pháp này bắt đầu phát huy tác dụng chỉ sau khoảng 24 giờ và có hiệu quả kéo dài tới 3 năm. Que tránh thai hoạt động bằng cách làm đặc chất nhầy cổ tử cung và ngăn rụng trứng, từ đó ngăn chặn sự thụ thai. Một điểm cần lưu ý là phương pháp này không bảo vệ khỏi các bệnh lây qua đường tình dục. Ngoài ra, khoảng 30% phụ nữ sau khi cấy que có thể gặp tình trạng vô kinh hoặc rối loạn kinh nguyệt, vì vậy nên cân nhắc kỹ trước khi lựa chọn.

Triệt sản vĩnh viễn cho cả nam và nữ

Triệt sản là biện pháp ngừa thai lâu dài dành cho những cặp vợ chồng đã đủ số con mong muốn hoặc không muốn sinh thêm con. Ở phụ nữ, phương pháp này thường được thực hiện bằng cách thắt hoặc cắt ống dẫn trứng, còn ở nam giới là thắt ống dẫn tinh để ngăn không cho tinh trùng tiếp cận trứng. Với nam giới, thắt ống dẫn tinh là một tiểu phẫu đơn giản, trong đó một đoạn ống dẫn tinh sẽ được loại bỏ hoặc bịt kín bằng kỹ thuật đốt điện hoặc laser. Điều này giúp ngăn chặn tinh trùng di chuyển ra ngoài khi xuất tinh, từ đó tránh được việc thụ thai.

Đối với nữ giới, triệt sản bằng cách thắt ống dẫn trứng có thể được thực hiện bằng nhiều cách khác nhau như buộc, cắt hoặc sử dụng kẹp kim loại hoặc vòng nhựa để bịt kín ống dẫn trứng. Phẫu thuật này không ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. Mặc dù đây là phương pháp ngừa thai hiệu quả lâu dài, nhưng vẫn tồn tại một tỉ lệ rất nhỏ các trường hợp mang thai lại, tuy nhiên khả năng này cực kỳ hiếm gặp.

Mỗi phương pháp tránh thai đều có ưu và nhược điểm riêng, tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và nhu cầu cá nhân. Vì vậy, các mẹ sau sinh nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa để lựa chọn phương pháp phù hợp và an toàn nhất cho bản thân.

Hy vọng với những thông tin vừa chia sẻ, bạn đọc đã phần nào giải đáp được thắc mắc liệu sau sinh chưa có kinh nguyệt quan hệ có thai không? Việc hiểu rõ về khả năng mang thai trong giai đoạn này sẽ giúp các mẹ có thêm kiến thức để bảo vệ sức khỏe và lên kế hoạch phù hợp cho bản thân sau sinh.