Các bệnh mùa hè thường gặp ở trẻ và cách để phòng ngừa

Các bệnh mùa hè thường gặp ở trẻ là bệnh gì? Làm thế nào để phòng ngừa bệnh mùa hè? Nếu chưa biết rõ câu trả lời, mời bạn đọc hãy theo dõi bài viết dưới đây để được giải đáp một cách chi tiết.

Vì sao trẻ dễ mắc bệnh hơn vào mùa hè?

Mùa hè là thời điểm mà rất nhiều trẻ mắc các bệnh lý có liên quan tới tiêu hóa, bệnh ngoài da và cả đường hô hấp. Lý do là bởi thời tiết oi nóng, độ ẩm trong không khí cao tạo điều kiện cho các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus, nấm,... sinh sôi, phát triển và tấn công hệ miễn dịch của con người. Chính vì thế, những người có hệ miễn dịch, sức đề kháng yếu như trẻ em, người già, phụ nữ mang thai rất dễ mắc bệnh.

Không chỉ có thế, sự thay đổi nóng lạnh đột ngột của nhiệt độ cũng chính là nguyên nhân khiến cho trẻ gặp phải các vấn đề về đường hô hấp. Nhiệt độ ngoài trời mùa hè trung bình sẽ cao khoảng từ 38 đến 42 độ, trong khi đó, nhiệt độ trong phòng điều hòa thường chỉ ở mức 20 đến 25 độ. Sự chênh lệch nhiệt độ quá lớn này làm cho cơ thể trẻ không kịp thích nghi, phế quản giãn nở không đều và từ đó gây ra nhiều bệnh lý liên quan tới đường hô hấp.

Ngoài ra, thói quen sinh hoạt trong mùa hè cũng góp phần làm tăng nguy cơ mắc bệnh ở trẻ. Việc trẻ thường xuyên tham gia các hoạt động ngoài trời, bơi lội hoặc đến những khu vực đông người như công viên, khu vui chơi, hồ bơi,... dễ khiến trẻ tiếp xúc với nguồn nước, không khí, hoặc bề mặt chứa vi khuẩn và virus. Bên cạnh đó, chế độ ăn uống không đảm bảo vệ sinh, sử dụng thực phẩm đường phố hoặc nước uống không rõ nguồn gốc cũng làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về đường tiêu hóa và ngộ độc thực phẩm.

Một số bệnh mùa hè thường gặp ở trẻ nhỏ

Cảm lạnh

Cảm lạnh thông thường là bệnh mùa hè rất phổ biến ở trẻ em do virus gây ra. Cảm lạnh thường không quá nghiêm trọng và chỉ gây ra những biểu hiện ở mức độ nhẹ như đau họng, mệt mỏi, hắt xì nhiều lần, chán ăn,... Tuy nhiên, nếu không được can thiệp điều trị đúng cách, bệnh có thể kéo dài và trở nên nghiêm trọng hơn, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng tới sức khỏe trẻ.

Viêm họng

Chắc hẳn đứa trẻ nào cũng sẽ bị viêm họng ít nhất 1 lần trong đời. Viêm họng sẽ gây ra những triệu chứng như hắt hơi, sổ mũi, sưng đau ở cổ họng,... Khiến cho hoạt động nuốt, hít thở của trẻ gặp khó khăn. Nếu sau từ 5 - 7 ngày triệu chứng viêm họng của trẻ không đỡ, kèm theo biểu hiện sốt cao, bố mẹ cần đưa trẻ đi thăm khám ngay lập tức, phòng ngừa nguy cơ bệnh trở nặng.

Sốt virus

Bệnh sốt virus hay còn được gọi là sốt siêu vi có thể do nhiều loại virus khác nhau gây ra nhưng phổ biến nhất là virus đường hô hấp. Sốt virus có thể kéo dài nhiều ngày, do đó, bố mẹ cần bù đủ nước, chất điện giải và các chất dinh dưỡng cho con. Đảm bảo con không gặp phải các biến chứng nguy hiểm. Nếu trẻ nôn nhiều, co giật, đau đầu, mất ý thức,... bố mẹ cần đưa trẻ tới các cơ sở y tế để được các bác sĩ thăm khám, can thiệp điều trị kịp thời.

Tiêu chảy cấp

Tiêu chảy cấp là một trong những nguyên nhân có thể gây tử vong hàng đầu ở trẻ nhỏ do mất nước và các chất điện giải quá nhanh. Khi bị tiêu chảy cấp, trẻ sẽ đi đại tiện từ 3 đến 5 lần/ ngày, thậm chí là hơn 10 lần. Kèm theo đó là các biểu hiện như buồn nôn, nôn và đau bụng. Trong trường hợp này, bố mẹ cần đưa trẻ đến bác sĩ để được thăm khám và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp. Không nên tự ý truyền dịch cho trẻ tại nhà.

Tay chân miệng

Bệnh tay chân miệng rất dễ bùng phát thành dịch bệnh tại những khu vực có nhiều trẻ em. Sau thời gian ủ bệnh khoảng 3 - 7 ngày, các biểu hiện như kém ăn, sốt nhẹ, mệt mỏi, đau họng,... sẽ xuất hiện. Tiếp đến, bố mẹ có thể thấy các nốt ban hồng có đường kính khoảng 2mm trong miệng, bàn tay, chân, môi và cẳng chân của trẻ.

Một số bệnh lý khác

Trẻ cũng có thể mắc rất nhiều các bệnh lý khác như:

• Viêm xoang.
• Ngộ độc thực phẩm.
• Thủy đậu;
• Sởi;
• Sốt xuất huyết;
• Viêm não Nhật Bản;
• Viêm não mô cầu;
• Rôm sảy;
• Mất nước;
• Say nắng.

Tất cả những bệnh lý này đều gây ra cảm giác khó chịu khiến cho trẻ mệt mỏi, sức khỏe suy yếu. Thậm chí, một số bệnh lý nếu không được can thiệp và điều trị kịp thời, đúng cách còn có thể gây ảnh hưởng đến tính mạng của trẻ. Do đó, bố mẹ cần tuyệt đối cẩn trọng.

Cách để giúp trẻ phòng ngừa bệnh mùa hè

Tuân thủ theo lịch tiêm chủng

Đa số các bệnh mùa hè như viêm não Nhật Bản, sởi, thủy đậu,... đều đã có vắc xin giúp dự phòng hiệu quả. Vì thế, đưa trẻ đi tiêm chủng đầy đủ theo lịch chính là cách đơn giản lại mang lại hiệu quả tối ưu nhất giúp bảo vệ sự an toàn cho sức khỏe của trẻ. Giúp trẻ tăng cường sức đề kháng, giảm thiểu nguy cơ gặp phải các biến chứng nghiêm trọng do bệnh mùa hè gây ra.

Lựa chọn địa điểm tiêm chủng đáng tin cậy cũng là bước bố mẹ không nên bỏ qua. Hiện nay, tại Trung tâm tiêm chủng Long Châu đã có đầy đủ các loại vắc xin chính hãng giúp phòng ngừa bệnh mùa hè hiệu quả với đa chủng loại, dịch vụ tiêm linh hoạt và chi phí hợp lý. Cam kết đem lại trải nghiệm tiêm chủng an toàn với hiệu quả cao, dịch vụ chất lượng, bố mẹ có thể tham khảo để đặt lịch tiêm cho con em mình.

Giữ vệ sinh cá nhân cho trẻ

Hãy giữ vệ sinh cá nhân cho trẻ một cách thật cẩn thận, đồng thời giáo dục trẻ để trẻ tự biết cách vệ sinh cá nhân. Từ đó giảm nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm.

• Tắm gội hàng ngày cho trẻ.
• Thay quần áo mỗi ngày cho trẻ hoặc khi trẻ ra nhiều mồ hôi.
• Rửa tay với xà phòng cho trẻ trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh và sau khi đi ra ngoài về.

Đảm bảo môi trường sống sạch sẽ

Bố mẹ cần đảm bảo môi trường sống của trẻ sạch sẽ và thoáng mát giúp giảm độ nóng cũng như thanh thải được hết các mầm bệnh trong không khí, giúp trẻ khỏe mạnh, giảm nguy cơ mắc bệnh mùa hè. Lưu ý, vệ sinh dụng cụ ăn uống, đồ chơi của trẻ đúng cách và thường xuyên.

Chế độ dinh dưỡng khoa học

Bổ sung thật nhiều các loại rau xanh, hoa quả vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày sẽ rất có lợi cho sức khỏe trẻ. Ngoài ra bố mẹ cần nhớ, cho trẻ uống đủ nước mỗi ngày. Có như vậy, sức đề kháng của trẻ mới có thể hoạt động tốt, chống lại các bệnh mùa hè một cách hiệu quả.

Hướng dẫn trẻ các thói quen tốt

Dạy trẻ che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi, không đưa tay lên mặt, mắt, mũi, miệng để tránh lây nhiễm vi khuẩn, virus. Đồng thời khuyến khích trẻ giữ khoảng cách với bạn bè hoặc người thân đang có dấu hiệu bệnh.

Theo dõi sức khỏe định kỳ

Đưa trẻ đi khám sức khỏe định kỳ để kịp thời phát hiện các dấu hiệu bất thường và có phương án điều trị sớm, đặc biệt trong mùa hè khi các bệnh lý dễ diễn biến phức tạp.

Đôi khi, việc trẻ mắc các bệnh mùa hè vào thời điểm hè oi bức, nóng nực cũng là điều không thể tránh khỏi. Điều quan trọng bố mẹ cần làm đó chính là chủ động thực hiện những phương pháp giúp bảo vệ sức khỏe của con như tiêm phòng vắc xin, cho trẻ khám sức khỏe định kỳ,... Tránh để tới khi trẻ bắt đầu xuất hiện những biểu hiện bất thường mới cho trẻ đi thăm khám, tiêm phòng.