Bà bầu bị viêm họng 3 tháng cuối phải làm sao?

Cảm giác đau rát cổ họng, ho kéo dài hay sốt nhẹ không chỉ khiến mẹ mệt mỏi mà còn tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến thai nhi nếu không được điều trị đúng cách. Vì vậy, hiểu rõ nguyên nhân, cách xử lý và chăm sóc khi bà bầu bị viêm họng 3 tháng cuối sẽ giúp mẹ yên tâm vượt qua giai đoạn này một cách khỏe mạnh và an toàn.

Bà bầu bị viêm họng 3 tháng cuối phải làm sao?

Giai đoạn 3 tháng cuối thai kỳ là thời điểm vô cùng nhạy cảm. Cơ thể mẹ bầu phải chịu nhiều áp lực cả về thể chất lẫn tâm lý, trong khi hệ miễn dịch lại suy giảm rõ rệt. Chính vì vậy, khi xuất hiện các triệu chứng viêm họng như đau rát cổ, khàn tiếng, ho kéo dài hay sốt nhẹ, mẹ bầu không nên chủ quan. Nếu không xử lý đúng cách, viêm họng có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi.

Ngay khi nghi ngờ mắc viêm họng, mẹ bầu nên đến cơ sở y tế uy tín để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám, chẩn đoán nguyên nhân và đưa ra phương án điều trị phù hợp. Trong trường hợp bị viêm họng do virus, bệnh có thể được kiểm soát bằng các biện pháp chăm sóc tại nhà kết hợp điều chỉnh lối sống. Tuy nhiên, nếu nguyên nhân là do vi khuẩn, bác sĩ có thể chỉ định dùng thuốc, kể cả kháng sinh nhưng ở liều lượng và loại thuốc phù hợp với thai phụ.

Ở 3 tháng cuối thai kỳ, bác sĩ sẽ cân nhắc kỹ lưỡng trước khi kê đơn. Một số thuốc an toàn có thể được sử dụng như:

• Thuốc kháng sinh (nếu có nhiễm khuẩn): Chỉ dùng nhóm an toàn cho thai phụ.
• Thuốc hạ sốt, giảm đau: Paracetamol thường được lựa chọn vì tương đối an toàn.
• Thuốc long đờm, giảm ho: Chỉ định theo tình trạng cụ thể, tránh lạm dụng.

Điều quan trọng nhất là mẹ bầu tuyệt đối không được tự ý mua thuốc uống hay dùng mẹo dân gian khi chưa được sự đồng ý của bác sĩ. Việc tự ý điều trị có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển của thai nhi, thậm chí dẫn đến sinh non hoặc các dị tật bẩm sinh.

Bên cạnh việc dùng thuốc, mẹ bầu nên tăng cường nghỉ ngơi, bổ sung đủ nước, giữ ấm vùng cổ họng và ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để hỗ trợ quá trình hồi phục nhanh hơn, đồng thời bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và bé.

Biện pháp cải thiện triệu chứng cho bà bầu bị viêm họng 3 tháng cuối

Ngoài việc tuân thủ điều trị theo chỉ định của bác sĩ, mẹ có thể áp dụng thêm một số biện pháp chăm sóc tại nhà để làm dịu cổ họng, giảm viêm và hỗ trợ quá trình hồi phục một cách tự nhiên và an toàn.

Uống đủ nước ấm mỗi ngày

Nước ấm giúp làm dịu cảm giác rát họng, hỗ trợ làm loãng đờm và giảm kích ứng niêm mạc. Ngoài nước lọc, mẹ có thể dùng thêm các loại trà thảo mộc như trà gừng, trà tía tô, hoặc nước chanh mật ong pha loãng (nếu không bị tiểu đường thai kỳ). Những thức uống này không chỉ kháng viêm mà còn tăng cường sức đề kháng tự nhiên.

Ăn uống đầy đủ, chia nhỏ bữa

Viêm họng có thể khiến mẹ bầu chán ăn. Tuy nhiên, việc bổ sung dinh dưỡng đầy đủ là rất quan trọng. Mẹ nên chia nhỏ khẩu phần ăn thành 4 – 5 bữa/ngày, ưu tiên thực phẩm mềm, dễ nuốt, giàu vitamin và khoáng chất để hỗ trợ hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả hơn.

Súc miệng bằng nước muối sinh lý

Súc miệng ít nhất 2 lần mỗi ngày bằng nước muối sinh lý ấm hoặc nước muối pha loãng giúp làm sạch khoang miệng, tiêu diệt vi khuẩn và ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng lan rộng.

Nghỉ ngơi hợp lý

Giữ cơ thể thư giãn, tránh làm việc quá sức là điều rất cần thiết. Mẹ nên ngủ đủ giấc, tranh thủ nằm nghỉ trong ngày và hạn chế tiếp xúc với môi trường khói bụi, ô nhiễm.

Tránh các yếu tố kích thích

Mẹ bầu nên hạn chế dùng điều hòa lạnh, tránh ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ, thức uống lạnh hoặc có cồn. Không nên hút thuốc hoặc tiếp xúc với người hút thuốc để bảo vệ cổ họng và sức khỏe thai nhi.

Nguyên nhân gây viêm họng ở mẹ bầu là gì?

Đối với phụ nữ mang thai, đặc biệt là trong 3 tháng cuối thai kỳ, hệ miễn dịch suy giảm và những thay đổi về nội tiết tố, mẹ bầu dễ bị viêm họng kéo dài, kèm theo nguy cơ biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị đúng cách và kịp thời.

Theo các chuyên gia y tế, nguyên nhân phổ biến nhất là do sự tấn công của virus và vi khuẩn, đặc biệt là vi khuẩn Streptococcus pyogenes. Đây là loại vi khuẩn nguy hiểm, không chỉ dễ lây lan mà còn có thể gây viêm họng mủ và biến chứng nếu không kiểm soát tốt.

Ngoài ra, còn nhiều yếu tố khác có thể làm gia tăng nguy cơ viêm họng ở bà bầu:

• Suy giảm hệ miễn dịch: Khi mang thai, cơ thể mẹ bầu trở nên nhạy cảm hơn, dễ bị các tác nhân gây bệnh tấn công.
• Thay đổi nội tiết tố: Sự thay đổi hormone khiến niêm mạc họng dễ khô, dễ kích ứng và viêm nhiễm.
• Trào ngược dạ dày: Đặc biệt phổ biến trong 3 tháng cuối thai kỳ, axit trào ngược lên họng gây tổn thương và viêm.
• Dị ứng môi trường: Khói bụi, phấn hoa, lông động vật, không khí ô nhiễm… đều có thể gây kích ứng cổ họng.
• Thói quen ăn uống: Ăn đồ quá mặn, chua hoặc lạnh như nước đá dễ làm tổn thương niêm mạc họng.
• Thời tiết và không khí lạnh: Việc sử dụng điều hòa hoặc thay đổi thời tiết đột ngột cũng khiến mẹ bầu dễ bị cảm lạnh, viêm họng.
• Cảm cúm và viêm mũi: Dịch nhầy chảy từ mũi xuống họng làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.

Việc hiểu rõ nguyên nhân sẽ giúp mẹ bầu chủ động hơn trong việc phòng tránh và điều trị viêm họng an toàn trong thai kỳ.

Bà bầu bị viêm họng 3 tháng cuối thai kỳ tuy không quá nguy hiểm nếu được phát hiện và điều trị kịp thời, nhưng cũng không nên xem nhẹ. Sự cẩn trọng trong việc dùng thuốc, kết hợp chăm sóc cơ thể đúng cách tại nhà sẽ giúp mẹ giảm nhanh các triệu chứng khó chịu và bảo vệ tốt sức khỏe của bé yêu. Mẹ bầu cần đến bác sĩ khi có bất kỳ biểu hiện bất thường nào, vì sự an toàn của cả hai mẹ con luôn là ưu tiên hàng đầu trong hành trình mang thai.