Trẻ sơ sinh bị kiết lỵ mẹ nên ăn gì? Những điều cần lưu ý khi trẻ bị kiết lỵ

Kiết lỵ là một bệnh lý nhiễm khuẩn đường tiêu hóa gây ra nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống. Đối với trẻ sơ sinh bị kiết lỵ, vấn đề dinh dưỡng vô cùng quan trọng, nó quyết định đến thời gian khỏi bệnh và quá trình hồi phục của bé. Vậy trẻ sơ sinh bị kiết lỵ mẹ nên ăn gì? Bạn đọc hãy tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây của Tiêm chủng Long Châu để biết thêm những kiến thức bổ ích nhé!

Tổng quan về bệnh kiết lỵ

Kiết lỵ là một bệnh nhiễm trùng đường ruột gây ra tiêu chảy nặng, thường kèm theo máu và chất nhầy trong phân. Bệnh này có thể do vi khuẩn hoặc ký sinh trùng gây ra.

Có hai loại kiết lỵ chính:

• Lỵ amip: Gây ra bởi ký sinh trùng Entamoeba histolytica. Loại này có thể dẫn đến các triệu chứng như tiêu chảy, đau bụng, sốt và trong trường hợp nặng, ký sinh trùng có thể lan sang các bộ phận khác của cơ thể.
• Lỵ trực khuẩn: Gây ra bởi vi khuẩn như Shigella, Salmonella, Campylobacter, và Escherichia coli (E. coli). Loại này thường gây ra tiêu chảy, đau quặn bụng, và sốt.

Bệnh kiết lỵ thường lây lan qua thực phẩm hoặc nước uống bị nhiễm phân, và phổ biến hơn ở những vùng có điều kiện vệ sinh kém. Triệu chứng của bệnh thường kéo dài từ 3 đến 7 ngày, nhưng có thể nghiêm trọng hơn ở trẻ nhỏ và người cao tuổi.

Trẻ bị kiết lỵ thường có một số triệu chứng đặc trưng như:

• Đau bụng quặn từng cơn, cơn đau thường dữ dội hơn khi trẻ đang đi đại tiện.
• Đi ngoài nhiều lần trong ngày, nhưng mỗi lần đi không nhiều phân.
• Phân thường có dạng lỏng, có thể kèm máu tươi hoặc chất nhầy.
• Một số trẻ còn có biểu hiện sốt nhẹ hoặc sốt cao, mệt mỏi, biếng ăn, thậm chí sụt cân nhanh chóng nếu bệnh kéo dài.

Nếu bé có các triệu chứng nghi ngờ kiết lỵ, cha mẹ cần đưa trẻ đến cơ sở y tế sớm để được chẩn đoán và điều trị đúng cách, tránh tự ý dùng thuốc, đặc biệt là kháng sinh, có thể gây hại đến sức khỏe của trẻ.

Trẻ sơ sinh bị kiết lỵ mẹ nên ăn gì?

Trẻ sơ sinh bị kiết lỵ mẹ nên ăn gì? Đối với trẻ sơ sinh đang bú mẹ hoàn toàn, chế độ ăn uống của mẹ có ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng sữa – yếu tố quan trọng hỗ trợ hệ tiêu hóa non nớt của trẻ. Vì vậy, khi con bị kiết lỵ, mẹ cần đặc biệt chú ý đến khẩu phần ăn của mình để giúp bé phục hồi nhanh hơn và phòng ngừa tái phát.

Dưới đây là những nhóm thực phẩm mẹ nên ưu tiên:

• Gạo và các thực phẩm giàu tinh bột dễ tiêu: Gạo trắng, gạo nếp, gạo tẻ, mì hoặc đại mạch là các thực phẩm giàu năng lượng, dễ tiêu hóa. Khi nấu chín, gạo có đặc tính hút nước và làm đặc phân, giúp giảm tình trạng tiêu chảy ở trẻ bú mẹ. Mẹ có thể ăn cháo loãng, cơm nát, bún mì, súp gạo... dễ hấp thu và không gây kích ứng đường ruột.
• Rau xanh: Rau xanh giàu chất xơ hòa tan, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tăng cường sức đề kháng cho cả mẹ và bé. Một số loại rau tốt như: rau ngót, rau mồng tơi, cải bó xôi, rau dền… Rau có thể nấu canh, luộc hoặc ép lấy nước uống tùy theo sở thích. Ngoài ra, mẹ nên tránh các loại rau có tính hàn mạnh hoặc dễ gây lạnh bụng như rau má, cải thảo sống…
• Trái cây tươi giàu vitamin: Cam, quýt, bưởi cung cấp nhiều vitamin C, giúp tăng đề kháng, hỗ trợ cơ thể chống lại vi khuẩn gây hại. Chuối là nguồn cung cấp kali tự nhiên, giúp bù nước và điện giải bị mất do tiêu chảy. Mẹ nên ăn trái cây chín, tránh các loại quả chua gắt hoặc chưa chín kỹ.
• Thực phẩm giàu chất đạm: Protein là dưỡng chất thiết yếu để tạo nên sữa mẹ chất lượng, giúp trẻ phục hồi sức khỏe nhanh hơn. Mẹ nên ăn cá nạc, thịt gà, thịt lợn nạc, trứng, đậu phụ hoặc các loại hạt có đạm thực vật. Nên chế biến dạng hấp, luộc, tránh chiên xào nhiều dầu mỡ gây khó tiêu.
• Sữa chua (ít đường): Sữa chua chứa lợi khuẩn probiotic, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ tiêu hóa. Khi mẹ ăn sữa chua, hệ tiêu hóa của mẹ khỏe hơn sẽ gián tiếp cải thiện chất lượng sữa cho con. Nên dùng sữa chua trắng, ít đường, không chứa chất tạo hương.

Khi trẻ sơ sinh bị kiết lỵ, mẹ nên ăn những thực phẩm dễ tiêu, giàu dinh dưỡng, vệ sinh và có lợi cho hệ tiêu hóa. Đồng thời, mẹ cũng nên uống đủ nước, nghỉ ngơi hợp lý và hạn chế thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, đồ sống hoặc tái để tránh ảnh hưởng xấu đến sữa mẹ.

Nếu tình trạng của bé không cải thiện hoặc xuất hiện dấu hiệu nặng như sốt cao, mất nước, đi phân máu nhiều… cần đưa bé đến cơ sở y tế để được khám và điều trị kịp thời.

Những thực phẩm mẹ nên kiêng khi trẻ sơ sinh bị kiết lỵ

Ngoài câu hỏi “Trẻ sơ sinh bị kiết lỵ mẹ nên ăn gì?”, bạn đọc nên tìm hiểu thêm những thực phẩm có thể ảnh hưởng tiêu cực đến hệ tiêu hóa của bé. Việc kiêng khem đúng cách sẽ góp phần giúp trẻ nhanh hồi phục, giảm nguy cơ bệnh trở nặng hoặc tái phát. Dưới đây là các nhóm thực phẩm mẹ cần tránh khi trẻ đang bị kiết lỵ:

Thức ăn nhanh, đồ cay nóng và chiên xào nhiều dầu mỡ:

• Các món như gà rán, khoai chiên, mì gói, bánh snack... chứa nhiều dầu mỡ và chất béo bão hòa gây khó tiêu.
• Gia vị cay nóng (ớt, tiêu, sa tế...) dễ làm sữa mẹ bị “nóng”, khiến bé bú vào bị đau bụng, đi ngoài nhiều hơn.
• Ngoài ra, những thực phẩm này còn làm tăng cholesterol, lâu dài ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch của mẹ.

Sản phẩm từ sữa bò và bơ sữa:

• Một số bé có hệ tiêu hóa nhạy cảm, dễ bị kích ứng với lactose trong sữa bò và các chế phẩm từ sữa như phô mai, bơ, kem...
• Những chất này có thể kích thích ruột, làm tình trạng kiết lỵ trở nên nghiêm trọng hơn.
• Mẹ nên thay thế bằng sữa thực vật như sữa đậu nành, sữa yến mạch hoặc sữa hạnh nhân - dễ tiêu và thân thiện với hệ tiêu hóa hơn.

Đồ uống có chất kích thích hoặc cồn:

• Các loại nước uống như cà phê, trà đặc, nước ngọt có gas, rượu bia không chỉ ảnh hưởng đến sữa mẹ mà còn gây kích thích đường ruột, làm bé bú vào dễ bị tiêu chảy, mất nước.
• Những thức uống này cũng làm giảm khả năng hấp thu dinh dưỡng và ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ.

Thực phẩm gây đầy hơi, chướng bụng:

• Một số thực phẩm có khả năng sinh khí nhiều trong ruột như các loại đậu (đậu Hà Lan, đậu đen, đậu xanh), đậu bắp, hành tây, bắp cải, súp lơ... có thể làm bé bị đầy bụng, khó tiêu, táo bón, quấy khóc.
• Mẹ nên hạn chế sử dụng, đặc biệt là khi trẻ đang trong thời gian bị rối loạn tiêu hóa.

Bên cạnh việc điều chỉnh chế độ ăn uống, mẹ cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ về việc bổ sung men vi sinh cho trẻ. Việc này giúp hỗ trợ cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, cải thiện tiêu hóa, giảm triệu chứng tiêu chảy và kiết lỵ hiệu quả.

Trên đây là thông tin về chủ đề “Trẻ sơ sinh bị kiết lỵ mẹ nên ăn gì? Những điều cần lưu ý khi trẻ bị kiết lỵ” mà Tiêm chủng Long Châu chia sẻ cho bạn. Chế độ ăn uống của mẹ đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị kiết lỵ cho trẻ sơ sinh đang bú mẹ. Mẹ nên ưu tiên các thực phẩm dễ tiêu hóa, tránh xa những thực phẩm gây hại để đảm bảo nguồn sữa mát lành, hỗ trợ tốt nhất cho hệ tiêu hóa còn non yếu của bé.