Thủy đậu có được uống sữa không? Giải đáp chi tiết

Thủy đậu là bệnh truyền nhiễm phổ biến, đặc biệt ở người chưa có miễn dịch. Chế độ ăn uống hợp lý giúp hỗ trợ hồi phục nhanh hơn. Vậy thủy đậu có được uống sữa không? Bài viết sau của Tiêm chủng Long Châu sẽ giải đáp và đưa ra những lưu ý dinh dưỡng cần thiết cho người bệnh.

Giải đáp thắc mắc thủy đậu có được uống sữa không?

Thủy đậu có được uống sữa không là câu hỏi được nhiều phụ huynh và người bệnh quan tâm khi chăm sóc sức khỏe trong giai đoạn nhiễm virus. Câu trả lời là có, người bị thủy đậu vẫn có thể uống sữa, nếu không gặp các vấn đề về tiêu hóa như tiêu chảy, đầy bụng hoặc không có tiền sử dị ứng với sữa hoặc không dung nạp lactose. Sữa là một trong những nguồn dinh dưỡng thiết yếu, đặc biệt khi cơ thể đang trong quá trình phục hồi sau nhiễm virus.

Trong thành phần sữa có chứa protein, canxi, vitamin D, B12 và các khoáng chất cần thiết giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào da - yếu tố quan trọng khi cơ thể đang tổn thương bởi mụn thủy đậu. Ngoài ra, sữa giúp duy trì năng lượng cho người bệnh khi cảm giác mệt mỏi, chán ăn thường xuyên xuất hiện.

Tuy nhiên, mỗi cơ địa phản ứng khác nhau, nếu người bệnh có triệu chứng như đau bụng, khó tiêu hay buồn nôn sau khi dùng sữa, nên tạm ngưng và thay thế bằng các loại sữa thực vật như sữa hạt, hoặc bổ sung dinh dưỡng từ sữa chua lên men - vốn dễ tiêu hóa hơn và có thêm lợi khuẩn hỗ trợ miễn dịch.

Quan trọng nhất, sữa không gây nặng thêm tình trạng thủy đậu và cũng không làm mụn nước lan rộng như một số quan niệm dân gian. Trái lại, khi được dùng đúng cách, sữa có thể giúp cải thiện sức khỏe tổng thể, hỗ trợ quá trình hồi phục tốt hơn.

Gợi ý chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người bị thủy đậu

Bên cạnh thắc mắc “thủy đậu có được uống sữa không”, nhiều người cũng quan tâm đến việc xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người bệnh. Thực tế, dinh dưỡng đóng vai trò thiết yếu trong việc tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ làm lành tổn thương da và hạn chế biến chứng. Dưới đây là những nhóm thực phẩm nên bổ sung và cần tránh trong suốt quá trình điều trị thủy đậu.

Thủy đậu nên ăn gì?

Những loại thực phẩm người bị thủy đậu cần bổ sung:

• Thức ăn mềm, dễ tiêu: Như cháo, súp, canh rau củ để giảm gánh nặng cho hệ tiêu hóa đang suy yếu.
• Rau xanh và trái cây tươi: Đặc biệt là các loại giàu vitamin A, C như cam, cà rốt, súp lơ, giúp tăng cường đề kháng và hỗ trợ làm lành tổn thương da.
• Thực phẩm giàu kẽm và protein nạc: Như thịt gà, đậu hũ, cá, trứng chín kỹ... có tác dụng hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào tổn thương và nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.
• Nước lọc, nước dừa, nước ép loãng: Để giữ cơ thể luôn đủ nước, giúp thanh lọc và điều hòa thân nhiệt.

Thủy đậu nên kiêng gì?

Những loại thực phẩm nên tránh:

• Đồ chiên rán, cay nóng hoặc quá nhiều gia vị: Có thể làm tăng viêm và kích ứng da.
• Đường tinh luyện, bánh kẹo ngọt: Dễ làm suy giảm miễn dịch nếu dùng quá nhiều.
• Hải sản, trứng sống, thịt tái: Vì có nguy cơ gây dị ứng hoặc làm chậm quá trình lành da ở một số người.
• Đồ uống có gas, cà phê, rượu bia: Ảnh hưởng xấu đến gan và khả năng đào thải độc tố trong thời gian bị bệnh.

Việc tuân thủ một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh không chỉ giúp làm dịu triệu chứng mà còn đẩy nhanh quá trình hồi phục. Bên cạnh đó, người bệnh nên nghỉ ngơi đầy đủ, giữ vệ sinh cơ thể sạch sẽ và theo dõi sát các dấu hiệu bất thường để được can thiệp y tế kịp thời.

Vai trò của vắc xin phòng bệnh thủy đậu

Tiêm vắc xin là biện pháp hiệu quả và an toàn nhất để phòng ngừa bệnh thủy đậu, đặc biệt trong bối cảnh bệnh có thể lây lan nhanh chóng qua đường hô hấp hoặc tiếp xúc gần. Vắc xin thủy đậu giúp cơ thể hình thành kháng thể chống lại virus Varicella-Zoster - tác nhân gây bệnh, từ đó giảm nguy cơ mắc bệnh, hạn chế biến chứng nặng và lây nhiễm cho cộng đồng.

Nhiều nghiên cứu y khoa đã chứng minh, vắc xin phòng thủy đậu mang lại hiệu quả bảo vệ lên tới 90% nếu tiêm đủ liều. Đặc biệt, đối với trẻ em, người chưa từng mắc thủy đậu hoặc chưa được tiêm chủng, việc tiêm phòng giúp giảm đáng kể nguy cơ nhập viện hoặc gặp các biến chứng nguy hiểm như viêm phổi, nhiễm trùng da, viêm não...

Hiện nay, Trung tâm Tiêm chủng Long Châu đang cung cấp hai loại vắc xin thủy đậu chất lượng cao, được nhập khẩu chính hãng và kiểm định nghiêm ngặt:

• Varilrix (Bỉ): Cũng là vắc xin sống, được đánh giá cao nhờ khả năng kích thích miễn dịch mạnh và có tỷ lệ phản ứng phụ thấp. Phù hợp với cả người lớn và trẻ em trong độ tuổi chỉ định.
• Varivax (Hoa Kỳ): Là vắc xin sống giảm độc lực, dùng được cho cả trẻ nhỏ và người lớn chưa từng mắc thủy đậu. Sản phẩm đến từ nhà sản xuất uy tín, đã được cấp phép sử dụng tại nhiều quốc gia trên thế giới.

Tại Long Châu, khách hàng sẽ được bác sĩ tư vấn cá nhân hóa lịch tiêm, theo dõi sau tiêm kỹ lưỡng và trải nghiệm dịch vụ chuyên nghiệp, nhanh chóng, an toàn. Đây là lựa chọn lý tưởng cho gia đình đang tìm kiếm địa điểm tiêm vắc xin uy tín và đảm bảo hiệu quả bảo vệ tối ưu trước bệnh thủy đậu.

Tóm lại, nếu bạn đang băn khoăn thủy đậu có được uống sữa không, câu trả lời là có, với điều kiện người bệnh không gặp vấn đề về tiêu hóa hoặc dị ứng với sữa. Việc sử dụng sữa đúng cách, kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và nghỉ ngơi hợp lý sẽ góp phần quan trọng vào quá trình phục hồi. Đừng quên, tiêm phòng vắc xin thủy đậu là biện pháp phòng ngừa hiệu quả và bền vững nhất để bảo vệ sức khỏe cho cả trẻ nhỏ và người lớn.