Nguyên nhân trẻ ra nhiều mồ hôi tay chân​ là gì? Khi nào là bất thường?

Trẻ ra nhiều mồ hôi tay chân​ có thể xuất hiện do nhiều yếu tố từ sinh lý bình thường cho đến rối loạn sức khỏe. Do đó, cha mẹ cần hiểu rõ nguyên nhân và lựa chọn phương pháp xử lý phù hợp để giúp con luôn thoải mái và phát triển khỏe mạnh.

Nguyên nhân trẻ ra nhiều mồ hôi tay chân​

Theo y học phương Tây, tình trạng trẻ ra nhiều mồ hôi tay chân​ chủ yếu do hệ thần kinh giao cảm hoạt động quá mức. Khi chất dẫn truyền thần kinh Acetylcholin kích thích mạnh, tuyến mồ hôi sẽ tăng tiết vượt mức cần thiết, từ đó gây ra hiện tượng ướt tay chân liên tục. Trẻ bị tăng tiết mồ hôi thường dễ rơi vào trạng thái lo lắng, hồi hộp, nhất là khi gặp áp lực, đứng trước đám đông hoặc trong các tình huống quan trọng.

Theo quan điểm Đông y, mồ hôi ra nhiều được gọi là chứng hãn. Nếu mồ hôi xuất hiện ban ngày thì gọi là tự hãn, còn chảy về ban đêm thì gọi là đạo hãn. Nguyên nhân thường do khí dương suy yếu, khiến dịch trong cơ thể thoát ra ngoài mà không được giữ lại. Lâu dần, tình trạng này có thể dẫn tới âm hư và làm hao tổn tân dịch.

Dù không phải là bệnh lý nguy hiểm, chứng mồ hôi tay chân lại gây nhiều phiền toái cho trẻ, từ sự khó chịu trong sinh hoạt đến ảnh hưởng tâm lý.

Một số vấn đề trẻ có thể gặp phải bao gồm:

• Cơ thể dễ mất nước, khiến trẻ thường xuyên khát.
• Thường có cảm giác căng thẳng, lo âu.
• Mồ hôi có mùi khó chịu, ảnh hưởng đến vệ sinh cá nhân và tâm lý.
• Gặp khó khăn khi cầm nắm đồ vật hay thực hiện các hoạt động thường ngày.

Khi nào hiện tượng ra mồ hôi tay chân là bất thường?

Thông thường, việc trẻ nhỏ hay trẻ sơ sinh ra nhiều mồ hôi chân tay​ là hiện tượng sinh lý bình thường, không gây hại và cũng không ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, dấu hiệu này có thể cảnh báo vấn đề tiềm ẩn. Cha mẹ cần đặc biệt lưu ý nếu thấy con xuất hiện các biểu hiện sau:

• Ra mồ hôi quá nhiều và kéo dài: Nếu trẻ liên tục ra mồ hôi tay chân ngay cả khi đang nằm nghỉ ngơi trong môi trường mát mẻ, không vận động, tình trạng này có thể liên quan đến vấn đề sức khỏe cần kiểm tra.
• Đi kèm triệu chứng bất thường khác: Mồ hôi ra nhiều kèm theo sốt cao, thở khò khè, nặng ngực hoặc khó thở có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý nghiêm trọng như nhiễm trùng, rối loạn chuyển hóa hoặc tim mạch.
• Chậm tăng cân, chậm phát triển: Nếu bé vừa ra nhiều mồ hôi vừa không tăng cân hoặc phát triển không đạt chuẩn theo độ tuổi, cha mẹ nên cho trẻ thăm khám sớm để loại trừ nguyên nhân bệnh lý.
• Mồ hôi có mùi hoặc màu sắc lạ: Mồ hôi bình thường gần như không có mùi. Nếu thấy mồ hôi của trẻ có mùi bất thường hoặc xuất hiện màu lạ, cần đưa bé đi khám ngay để được đánh giá chính xác.

Bệnh có di truyền không?

Theo thống kê, có khoảng 35 - 55% người bị tăng tiết mồ hôi có ít nhất một thành viên trong gia đình cũng gặp tình trạng tương tự. Một số nghiên cứu còn cho thấy bệnh có thể truyền qua nhiều thế hệ. Trên thực tế, tỷ lệ này có thể cao hơn do nhiều người không báo cáo, bởi họ coi hiện tượng ra nhiều mồ hôi là bình thường và không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Điều đó có nghĩa là yếu tố di truyền đóng vai trò quan trọng. Nếu cha hoặc mẹ mắc chứng tăng tiết mồ hôi, con cái có nguy cơ cao cũng gặp phải tình trạng này.

Cách chữa mồ hôi tay chân ở trẻ em

Có khá nhiều cách giúp kiểm soát tình trạng trẻ ra nhiều mồ hôi tay chân​, từ các biện pháp dân gian đến phương pháp y khoa hiện đại. Dưới đây là một số cách phổ biến và an toàn mà phụ huynh có thể tham khảo:

• Ngâm tay chân bằng trà đen: Trà đen có chứa acid tannic, hoạt chất giúp se khít lỗ chân lông và làm giảm tiết mồ hôi. Bạn có thể pha trà đen với nước ấm, sau đó cho trẻ ngâm tay hoặc chân trong khoảng 20 - 30 phút rồi lau khô bằng khăn sạch. Cách này vừa đơn giản, vừa đem lại hiệu quả rõ rệt.
• Dùng phấn rôm trẻ em: Phấn rôm có tác dụng hút ẩm nhanh, giúp da tay chân khô thoáng tức thì. Chỉ cần rắc một lớp mỏng lên vùng da bị ẩm là đã có thể hạn chế mồ hôi trong thời gian ngắn. Phương pháp này phù hợp khi trẻ tham gia các hoạt động ngoài trời.
• Điều chỉnh chế độ ăn uống: Thực phẩm cũng có ảnh hưởng đến mức độ tiết mồ hôi. Cha mẹ nên xây dựng cho trẻ chế độ ăn cân bằng, hạn chế đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ, đồng thời tăng cường rau xanh, trái cây và nhóm thực phẩm giàu vitamin B để hỗ trợ cân bằng hoạt động của tuyến mồ hôi.
• Trị liệu bằng điện di ion: Đây là phương pháp y khoa có khả năng giảm đến hơn 80% lượng mồ hôi tiết ra. Tuy nhiên, do liên quan đến thiết bị chuyên dụng, cha mẹ cần đưa trẻ đến cơ sở y tế để được bác sĩ tư vấn trước khi áp dụng.
• Sử dụng muối: Muối có tác dụng kháng khuẩn và làm khô bề mặt da. Phụ huynh có thể ngâm tay chân trẻ trong nước muối ấm khoảng 15 phút mỗi ngày. Ngoài ra, rang nóng muối hạt, bọc trong khăn sạch rồi chườm lên lòng bàn tay, bàn chân cũng giúp giảm tiết mồ hôi.

Trẻ ra nhiều mồ hôi tay chân​ tuy không phải là bệnh lý nguy hiểm, nhưng nếu kéo dài sẽ gây nhiều bất tiện trong sinh hoạt và ảnh hưởng đến tâm lý của trẻ. Vì vậy, cha mẹ cần quan sát kỹ, tìm hiểu nguyên nhân và áp dụng những cách khắc phục an toàn, phù hợp. Trong trường hợp trẻ có dấu hiệu bất thường hoặc mồ hôi tiết ra quá nhiều kèm theo các triệu chứng khác, hãy đưa trẻ đến cơ sở y tế để được thăm khám và tư vấn kịp thời. 

Tiêm vắc xin không chỉ giúp cơ thể chủ động phòng tránh nhiều bệnh truyền nhiễm nguy hiểm mà còn bảo vệ sức khỏe lâu dài cho cả gia đình. Trung tâm Tiêm chủng Long Châu mang đến dịch vụ an toàn và tin cậy với nguồn vắc xin chính hãng, bảo quản đạt chuẩn GSP, đội ngũ y bác sĩ chuyên môn cao cùng không gian tiêm chủng hiện đại, sạch sẽ. Khách hàng còn được hỗ trợ nhắc lịch, tư vấn miễn phí và theo dõi chặt chẽ sau tiêm. Để được tư vấn chi tiết và đặt lịch nhanh chóng, vui lòng liên hệ hotline miễn phí 1800 6928.