Nguyên nhân bị rong kinh kéo dài và cách phòng ngừa hiệu quả

Rong kinh kéo dài là một rối loạn kinh nguyệt thường gặp ở nữ giới, đặc trưng bởi tình trạng máu kinh ra dai dẳng, không dứt theo chu kỳ sinh lý bình thường. Không chỉ gây mệt mỏi, suy nhược do mất máu kéo dài, hiện tượng này còn có thể là dấu hiệu cảnh báo những bất thường tiềm ẩn trong cơ thể. Việc nhận biết sớm và hiểu đúng khi bị rong kinh kéo dài sẽ giúp chị em chủ động hơn trong việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe sinh sản của mình. Hãy cùng tìm hiểu thêm trong bài viết dưới đây nhé!

Nguyên nhân bị rong kinh kéo dài

Rong kinh kéo dài có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm cả yếu tố lành tính lẫn bệnh lý tiềm ẩn.

Thay đổi hormone và rối loạn rụng trứng

Sự biến động của nội tiết tố hoặc quá trình rụng trứng không đều là một trong những nguyên nhân phổ biến gây rong kinh kéo dài. Tình trạng này thường gặp ở giai đoạn dậy thì khi mới có kinh hoặc ở thời kỳ tiền mãn kinh. Ngoài ra, một số bệnh lý nội khoa như rối loạn chức năng tuyến giáp hay hội chứng buồng trứng đa nang cũng có thể làm mất cân bằng hormone. Khi nội tiết tố tăng cao bất thường hoặc chu kỳ không xảy ra rụng trứng, niêm mạc tử cung không được bong đều mà tiếp tục dày lên, đến khi bong ra sẽ gây chảy máu kéo dài hơn bình thường, dẫn đến rong kinh.

Do thuốc

Rong kinh kéo dài có thể là tác dụng phụ của một số loại thuốc đang sử dụng. Thường gặp nhất là các biện pháp tránh thai như đặt vòng tránh thai, dùng thuốc tránh thai kéo dài hoặc que cấy tránh thai. Ngoài ra, các thuốc như aspirin, thuốc làm loãng máu hay thuốc kháng viêm cũng có thể ảnh hưởng đến quá trình đông máu, khiến thời gian hành kinh kéo dài hơn bình thường.

Rong kinh kéo dài liên quan đến thai kỳ

Trên thực tế, chảy máu kéo dài trong thai kỳ không phải là kinh nguyệt, nhưng có thể bị nhầm lẫn với rong kinh. Đây có thể là dấu hiệu mang thai ngoài ý muốn hoặc những bất thường nguy hiểm như mang thai ngoài tử cung, sảy thai. Bên cạnh đó, các tình trạng như nhau tiền đạo cũng có thể gây xuất huyết âm đạo kéo dài khi đang mang thai. Nếu đã thử thai cho kết quả dương tính kèm theo ra máu âm đạo, chị em cần nhanh chóng đến cơ sở y tế uy tín để được thăm khám và chẩn đoán chính xác tình trạng sức khỏe.

Lạc nội mạc tử cung

Lạc nội mạc tử cung xảy ra khi các mô tương tự niêm mạc tử cung phát triển bên ngoài tử cung hoặc tại các cơ quan khác trong khung chậu và ổ bụng. Những mô này vẫn chịu ảnh hưởng của chu kỳ kinh nguyệt, có thể sưng và chảy máu theo tháng, gây đau bụng kinh dữ dội và làm tăng nguy cơ rong kinh kéo dài.

U xơ tử cung và polyp tử cung

U xơ tử cung và polyp tử cung là những nguyên nhân thường gặp gây rong kinh kéo dài, thậm chí rong kinh nặng. U xơ hình thành khi các tế bào cơ trơn trong thành tử cung phát triển bất thường, trong khi polyp tử cung xuất phát từ sự tăng sinh không đều của niêm mạc tử cung, tạo thành các khối u nhỏ. Cả hai tình trạng này đều có thể làm tăng diện tích niêm mạc tử cung và gây chảy máu kéo dài.

Rối loạn chức năng tuyến giáp

Hoạt động kém của tuyến giáp, hay còn gọi là suy giáp, có thể làm rối loạn quá trình điều hòa hormone trong cơ thể, từ đó dẫn đến chu kỳ kinh nguyệt kéo dài hoặc không đều.

Bệnh lý rối loạn đông máu

Ở người mắc các rối loạn đông máu, quá trình hình thành cục máu đông để cầm máu diễn ra không hiệu quả do thiếu hụt các yếu tố đông máu. Vì vậy, khi hành kinh, máu khó đông hơn bình thường, dẫn đến tình trạng kinh nguyệt kéo dài.

Béo phì

Thừa cân, béo phì cũng là yếu tố nguy cơ gây rong kinh. Các mô mỡ có thể làm tăng sản xuất estrogen trong cơ thể, khiến hormone này dư thừa, gây mất cân bằng nội tiết và làm thay đổi chu kỳ kinh nguyệt.

Viêm vùng chậu

Viêm vùng chậu xảy ra khi vi khuẩn xâm nhập và gây nhiễm trùng tại các cơ quan sinh sản như tử cung, vòi trứng và phần phụ. Bệnh không chỉ làm rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, gây rong kinh kéo dài, mà còn có thể kèm theo tình trạng tăng tiết dịch âm đạo bất thường, đau bụng dưới và khó chịu vùng chậu.

Ung thư

Rong kinh kéo dài cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo ung thư tử cung hoặc ung thư cổ tử cung. Ở một số phụ nữ, đây thậm chí là một trong những biểu hiện sớm nhất của các bệnh lý ác tính này. Vì vậy, khi xuất hiện tình trạng chảy máu kinh kéo dài hoặc bất thường, chị em cần thăm khám sớm để được chẩn đoán và can thiệp kịp thời.

Biến chứng khi rong kinh kéo dài 

Việc chậm trễ điều trị tình trạng rong kinh kéo dài cả tháng có thể khiến các bệnh lý phụ khoa tiến triển nặng hơn, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản. Không những vậy, rong kinh kéo dài còn tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm như tăng nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa mạn tính (viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm lộ tuyến, viêm vùng chậu, viêm phần phụ…), khiến cơ thể suy nhược, sức đề kháng giảm, dễ mệt mỏi và ốm đau kéo dài.

Đặc biệt, nếu rong kinh cả tháng liên quan đến các bệnh lý nền như u xơ tử cung, u nang buồng trứng hay hội chứng buồng trứng đa nang, việc không điều trị sớm có thể khiến bệnh tiến triển nhanh, khó kiểm soát và dễ chuyển sang mạn tính gây nhiều khó khăn cho quá trình điều trị về sau.

Cách phòng ngừa rong kinh kéo dài

Để phòng ngừa tình trạng rong kinh kéo dài, chị em cần duy trì chế độ sinh hoạt lành mạnh, ăn uống cân bằng, tập luyện đều đặn và thăm khám phụ khoa định kỳ để phát hiện sớm các bất thường. Đây là cách hiệu quả nhất để giảm nguy cơ rong kinh và bảo vệ sức khỏe sinh sản.
Ăn uống cân bằng, bổ sung sắt và vitamin.

• Hạn chế rượu bia, cà phê, đồ cay nóng.
• Ngủ đủ giấc, tránh stress.
• Tập luyện nhẹ nhàng như yoga, đi bộ.
• Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt thường xuyên.
• Khám phụ khoa định kỳ để phát hiện sớm bất thường.

Với những thông tin trên hy vọng đã giúp chị em hiểu rõ hơn về tình trạng bị rong kinh kéo dài và những nguy cơ có thể gặp phải. Dù xuất phát từ bất kỳ nguyên nhân nào, người bệnh cũng không nên chủ quan mà cần chủ động thăm khám tại các cơ sở y tế uy tín để được chẩn đoán chính xác và điều trị kịp thời. Việc can thiệp sớm không chỉ giúp kiểm soát hiệu quả tình trạng rong kinh mà còn góp phần phòng ngừa những biến chứng ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe sinh sản.