[Hỏi đáp] Sau tiêm cúm bị đau mỏi người có bình thường không?

Câu hỏi:

Chào bác sĩ, cuối tuần vừa rồi tôi có đi tiêm vắc xin cúm mùa. Sau khi tiêm về khoảng một ngày thì tôi bắt đầu cảm thấy đau mỏi khắp người, hơi uể oải giống như bị cảm nhẹ. Xin hỏi bác sĩ tình trạng sau tiêm cúm bị đau mỏi người như vậy có bình thường không và tôi nên làm gì ạ? (Chị Lan, 32 tuổi, TP.HCM)

Giải đáp từ Bác sĩ:

Câu hỏi được BS. Nguyễn Minh Trung - Chuyên khoa Dinh dưỡng - Nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Tiêm chủng và Dinh dưỡng giải đáp.

Chào chị Lan, cảm ơn chị đã gửi câu hỏi. Tình trạng đau mỏi người sau khi tiêm vắc xin cúm là một trong những phản ứng phụ có thể gặp và thường ở mức độ nhẹ. Chị không cần quá lo lắng về triệu chứng này.

Sau tiêm, hệ miễn dịch được kích thích để tạo đáp ứng bảo vệ chống lại vi-rút cúm. Quá trình này có thể gây ra một số phản ứng tạm thời như đau cơ, mệt mỏi, sốt nhẹ hoặc đau đầu. Các triệu chứng thường tự cải thiện sau vài ngày.

Để giảm bớt cảm giác khó chịu, chị có thể áp dụng một số biện pháp chăm sóc tại nhà như sau:

• Nghỉ ngơi đầy đủ, hạn chế hoạt động gắng sức nếu cảm thấy mệt hoặc khó chịu.
• Uống đủ nước để tránh mất nước.
• Chườm mát tại vị trí tiêm nếu có sưng đau để giúp giảm khó chịu.
• Nếu đau hoặc sốt, chị có thể sử dụng thuốc giảm đau, hạ sốt không kê đơn như paracetamol theo liều khuyến cáo.

Các triệu chứng nhẹ sau tiêm thường tự cải thiện trong vài ngày. Tuy nhiên, nếu xuất hiện các dấu hiệu nghiêm trọng như khó thở, sưng mặt hoặc họng, phát ban toàn thân, chóng mặt hoặc ngất, chị cần đến cơ sở y tế ngay vì có thể là dấu hiệu của phản ứng dị ứng nghiêm trọng.

Nếu còn băn khoăn về vắc xin cúm hoặc lịch tiêm phù hợp cho bản thân và gia đình, chị có thể để lại yêu cầu tư vấn tại Tiêm chủng Long Châu để được nhân viên y tế hỗ trợ giải đáp cụ thể.