Hiểu biết và phòng ngừa dịch bệnh để bảo vệ mùa hè trọn vẹn!

Bạn có biết rằng những ngày hè nóng bức, mưa nhiều chính là điều kiện lý tưởng cho muỗi, vi khuẩn và virus? Sốt xuất huyết, tay chân miệng, COVID-19 đang rình rập, sẵn sàng tấn công sức khỏe cộng đồng. Với các số liệu đáng báo động từ Bộ Y tế và WHO, việc phòng chống dịch bệnh mùa hè đã trở thành hành động thiết thực cho mỗi gia đình.

Mùa hè với thời tiết khắc nghiệt và những chuyến đi chơi sôi động vô tình mở "cánh cửa" cho muỗi, virus, và vi khuẩn hoành hành.

Mưa bão và nắng nóng - Đồng minh của mầm bệnh

Mùa hè ở Việt Nam với nắng nóng, độ ẩm cao và những cơn mưa lớn tạo điều kiện hoàn hảo cho muỗi vằn - tác nhân truyền virus Dengue gây sốt xuất huyết. Ngập lụt sau mưa khiến nước đọng trong lốp xe cũ, chai lọ, vỏ dừa trở thành nơi sinh sản lý tưởng cho lăng quăng, bọ gậy.

Ngoài ra, ô nhiễm môi trường do lũ quét, sạt lở đất càng làm tăng nguy cơ bùng phát các bệnh như tiêu chảy, tả, và lỵ. Theo Bộ Y tế, các yếu tố này khiến mùa hè trở thành mùa cao điểm của dịch bệnh.

Di chuyển và tụ tập - Cánh cửa cho dịch bệnh lây lan

Mùa hè là thời điểm của du lịch, lễ hội và kỳ nghỉ. Những khu vui chơi, bến xe, trung tâm thương mại đông đúc trở thành điểm nóng lây nhiễm chéo. Việc di chuyển giữa các vùng miền cũng có thể mang mầm bệnh từ nơi có dịch đến những khu vực khác.

Đặc biệt, các bệnh hô hấp như COVID-19 dễ lan rộng trong không gian kín hoặc khi mọi người tụ tập mà không đeo khẩu trang. Đừng để những khoảnh khắc vui vẻ mùa hè trở thành cơ hội cho dịch bệnh tấn công!

Ba kẻ thù sức khỏe - sốt xuất huyết, tay chân miệng, và COVID-19 đang rình rập mùa hè, nhưng bạn có thể đối phó với chúng bằng những biện pháp hiệu quả.

Sốt xuất huyết - Sát thủ nguy hiểm

Sốt xuất huyết - do virus Dengue lây qua muỗi vằn - gây sốt cao đột ngột, đau đầu, đau cơ khớp, và phát ban. Nếu không được xử lý kịp thời, bệnh có thể dẫn đến sốc Dengue, xuất huyết nặng, tổn thương tim, gan, thận, thần kinh,... đe dọa đến tính mạng.

Theo Bộ Y tế, năm 2024, Việt Nam ghi nhận hơn 120.000 ca sốt xuất huyết, với 32 ca tử vong. Dự báo năm 2025, con số này có thể tăng nếu không có biện pháp can thiệp mạnh mẽ.

Biện pháp phòng ngừa:

• Loại bỏ nơi sinh sản của muỗi: Mỗi tuần kiểm tra và lật úp các vật chứa nước như chum, bình, vỏ lon; đậy kín bể nước và vệ sinh thường xuyên.
• Bảo vệ bản thân: Mặc quần áo dài tay, ngủ màn cả ngày lẫn đêm, sử dụng kem chống muỗi.
• Phối hợp với cơ quan y tế: Tham gia các đợt phun hóa chất diệt muỗi do địa phương tổ chức.
• Cảnh giác triệu chứng: Nếu sốt cao, đau đầu hoặc phát ban, đưa ngay người bệnh đến cơ sở y tế, tuyệt đối không tự điều trị tại nhà.
• Vắc xin phòng ngừa: Vắc xin Qdenga đã được cấp phép tại Việt Nam, phù hợp cho trẻ từ 4 tuổi và người lớn khỏe mạnh.

Tay chân miệng - Mối nguy cho trẻ nhỏ

Tay chân miệng, do virus Coxsackie và Enterovirus gây ra, là mối đe dọa lớn với trẻ dưới 5 tuổi. Bệnh lây qua tiếp xúc trực tiếp hoặc bề mặt nhiễm virus, với các dấu hiệu như sốt, loét miệng, nốt phỏng ở tay, chân, mông.

Theo Sở Y tế Thành phố Hồ Chí Minh, 6 tháng đầu năm 2023 ghi nhận hơn 10.000 ca tay chân miệng, và nguy cơ bùng phát vẫn cao trong mùa hè 2025.

Biện pháp phòng ngừa:

• Rửa tay thường xuyên: Dạy trẻ rửa tay bằng xà phòng trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh. Người chăm sóc trẻ cũng cần giữ tay sạch.
• Vệ sinh môi trường: Lau chùi đồ chơi, tay nắm cửa, bàn ghế bằng dung dịch sát khuẩn.
• Cách ly kịp thời: Nếu trẻ có dấu hiệu sốt, loét miệng, đưa đến bác sĩ ngay và cho trẻ nghỉ học để tránh lây lan.
• Chăm sóc đúng cách: Cho trẻ ăn cháo, súp dễ tiêu, tăng cường dinh dưỡng để nâng cao sức đề kháng.

COVID-19 - Mối đe dọa chưa dừng lại

Dù đã được kiểm soát, COVID-19 vẫn là mối nguy với các biến thể mới có tốc độ lây lan nhanh, như báo cáo của WHO tháng 04/2025. Các bệnh hô hấp khác như cúm mùa cũng dễ lây lan trong không gian kín hoặc khi thiếu biện pháp bảo vệ.

Biện pháp phòng ngừa:

• Đeo khẩu trang: Bắt buộc đeo khẩu trang ở nơi công cộng, trên xe buýt, tại bệnh viện.
• Giữ vệ sinh: Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn.
• Tránh đám đông: Hạn chế tụ tập nếu không cần thiết, đặc biệt ở nơi thông thoáng kém.
• Theo dõi sức khỏe: Nếu sốt, ho, khó thở, đến ngay cơ sở y tế và tự cách ly nếu đi từ vùng dịch về.

Mỗi bước nhỏ đều có thể tạo nên sự khác biệt trong cuộc chiến chống dịch bệnh. Bằng cách phối hợp giữa gia đình, trường học, và cộng đồng, cùng với việc cập nhật thông tin từ các nguồn đáng tin cậy, mùa hè sẽ trở nên an toàn và khỏe mạnh hơn.

Cả cộng đồng vào cuộc để xóa sổ mầm bệnh

Việc giữ môi trường sạch sẽ là chìa khóa để ngăn chặn dịch bệnh. Loại bỏ nước đọng trong chậu, bình, hoặc vỏ lon giúp cắt đứt nơi sinh sản của muỗi. Vệ sinh khu phố, sân chơi, hoặc công viên sau mưa bão không chỉ làm môi trường trong lành mà còn giảm nguy cơ lây lan bệnh như sốt xuất huyết và tiêu chảy.

Mọi người đều có thể cùng nhau tham gia, từ việc dọn dẹp nhà cửa đến hỗ trợ các hoạt động cộng đồng, để xây dựng một môi trường sống an toàn.

Gia đình và trường học - “Tiền tuyến” bảo vệ trẻ

Trẻ em là đối tượng dễ bị ảnh hưởng bởi các bệnh như tay chân miệng hay sốt xuất huyết. Tại nhà, cha mẹ có thể theo dõi sức khỏe của con, đảm bảo trẻ rửa tay đúng cách và ăn uống vệ sinh. Ở trường học, việc giữ lớp học sạch sẽ, lau chùi đồ chơi và các bề mặt tiếp xúc thường xuyên sẽ giúp trẻ tránh xa mầm bệnh.

“Bản đồ” thông tin - Hành trang cho sức khỏe

Để luôn sẵn sàng đối phó với dịch bệnh, hãy trang bị kiến thức từ những nguồn đáng tin cậy như:

• Tổ chức Y tế Thế giới (WHO): Thông tin khoa học về dịch bệnh toàn cầu.
• Bộ Y tế Việt Nam: Cập nhật thông tin và hướng dẫn phòng dịch chính thức.
• Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật tại các tỉnh, thành phố: Thông tin và khuyến cáo y tế cụ thể cho từng địa phương.

Cùng nhau hành động và cập nhật kiến thức từ những nguồn đáng tin cậy, chúng ta có thể bảo vệ sức khỏe bản thân và cộng đồng trước những mối nguy dịch bệnh mùa hè.

Mùa hè là thời gian của niềm vui, nhưng cũng là lúc các mầm bệnh truyền nhiễm rình rập. Những hành động đơn giản như vệ sinh nhà cửa, rửa tay thường xuyên, đeo khẩu trang, và tiêm vắc xin đúng lịch có thể tạo nên tấm khiên vững chắc cho bạn và gia đình. Hành động ngay để mùa hè không chỉ là mùa của nắng vàng mà còn là mùa của sức khỏe và an toàn!