Da mặt bị ngứa sần sùi phải làm sao​? Nguyên nhân và biểu hiện thường gặp

Tình trạng da mặt bị ngứa và sần sùi nhìn chung không gây nguy hiểm, trừ khi xuất phát từ các bệnh lý da liễu nhưng không được xử lý sớm. Hiện tượng này không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn khiến người mắc cảm thấy khó chịu, bất tiện trong cuộc sống hằng ngày.

Nguyên nhân khi da mặt bị ngứa, sần sùi

Tình trạng ngứa và sần sùi trên da mặt có thể gặp ở bất kỳ độ tuổi nào, xuất phát từ nhiều yếu tố và nguyên nhân khác nhau:

• Dị ứng mỹ phẩm: Một số loại kem hoặc sản phẩm chăm sóc da chứa cồn, hương liệu, chất bảo quản hoặc thành phần không phù hợp có thể khiến da bị kích ứng, nổi mẩn đỏ, bong tróc và sần sùi.
• Thiếu ẩm cho da: Khi da không được cấp đủ nước, hàng rào bảo vệ da suy yếu khiến da trở nên khô ráp, bong vảy, mất độ mịn màng và gây cảm giác ngứa ngáy khó chịu.
• Thay đổi thời tiết: Sự thay đổi đột ngột của khí hậu, nhất là khi thời tiết hanh khô hoặc quá lạnh, có thể làm mất cân bằng độ ẩm tự nhiên của da, dẫn đến ngứa, nổi mẩn và sưng nhẹ.
• Phản ứng với thực phẩm: Một số người có cơ địa nhạy cảm với các loại thực phẩm như hải sản, đậu phộng, trứng hoặc giá đỗ, có thể xuất hiện tình trạng nổi mẩn đỏ, sần da và ngứa ngáy sau khi ăn.
• Căng thẳng tâm lý: Áp lực, lo âu kéo dài làm rối loạn nội tiết và ảnh hưởng đến hoạt động của tuyến bã nhờn, khiến da dễ bị viêm, khô sần và ngứa.
• Bệnh da liễu: Các bệnh như viêm da tiết bã, chàm, vảy nến hoặc viêm da tiếp xúc cũng là nguyên nhân khiến vùng da mặt sần sùi, bong vảy và ngứa rát.
• Rối loạn nội tiết: Trong các giai đoạn dậy thì, mang thai, sau sinh hoặc tiền mãn kinh, sự thay đổi hormone làm tăng tiết bã nhờn, gây bít tắc lỗ chân lông, dễ xuất hiện viêm da và cảm giác ngứa kèm sần da.

Biểu hiện khi da mặt bị ngứa sần sùi

Một số dấu hiệu thường thấy khi da mặt bị ngứa và sần sùi bao gồm:

• Bề mặt da trở nên khô ráp và bong tróc, đặc biệt ở những vùng dễ bị kích ứng như trán, má, cằm hoặc quanh mũi.
• Làn da mất đi độ đàn hồi và sự mịn màng, khi sờ vào có cảm giác thô sần, không đều màu.
• Xuất hiện cảm giác ngứa ngáy kéo dài, khiến người bệnh có xu hướng gãi hoặc chạm tay lên mặt, dễ làm trầy xước da và tăng nguy cơ viêm nhiễm.
• Da có thể nổi mụn nước nhỏ li ti hoặc sưng đỏ, gây đau rát nhẹ khi chạm vào.
• Gương mặt trông thiếu sức sống, xỉn màu, đôi khi kèm theo tình trạng khô căng hoặc bong vảy.
• Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ, khiến người bệnh kém tự tin khi giao tiếp mà còn gây cảm giác khó chịu, đau rát nếu không được xử lý kịp thời.

Da mặt bị ngứa sần sùi phải làm sao​?

Khi xuất hiện tình trạng da mặt bị ngứa và sần sùi, bạn cần kiểm tra lại chế độ ăn uống, sinh hoạt cũng như cách chăm sóc da hằng ngày để nhận biết nguyên nhân. Trong trường hợp triệu chứng không giảm hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, hãy đến khám bác sĩ da liễu để được chẩn đoán chính xác. 

Loại bỏ các yếu tố gây dị ứng

Nếu da bắt đầu ngứa rát, sần sùi sau khi dùng mỹ phẩm, bạn nên ngưng sử dụng ngay và chuyển sang sản phẩm có thành phần an toàn, phù hợp với làn da nhạy cảm.

Ngoài ra, nên giữ gìn không gian sống sạch sẽ, giặt chăn gối thường xuyên để giảm thiểu bụi bẩn và vi khuẩn tích tụ là những yếu tố có thể khiến da bị viêm, dị ứng.

Về ăn uống, hạn chế hải sản, đồ cay nóng hoặc thực phẩm dễ gây kích ứng, giúp da phục hồi nhanh hơn. Nếu nguyên nhân là dị ứng thời tiết, bạn có thể dùng máy hút ẩm khi trời nồm hoặc máy phun sương khi không khí quá khô để cân bằng độ ẩm môi trường. Việc sử dụng máy lọc không khí cũng giúp giảm nguy cơ da bị viêm do khói bụi, nấm mốc.

Làm dịu vùng da bị ngứa và sần sùi

Khi cảm thấy da nóng rát, khô căng hoặc ngứa ngáy, hãy chườm khăn lạnh để giảm khó chịu và giúp da hạ nhiệt. Ngoài ra, đắp mặt nạ thiên nhiên cũng là lựa chọn tốt để cấp ẩm và làm dịu da. Các nguyên liệu nên dùng gồm mật ong, nha đam, sữa chua không đường hoặc bột yến mạch. Tránh dùng chanh tươi hoặc các nguyên liệu có tính acid mạnh, vì dễ khiến da tổn thương nặng hơn.

Bổ sung nước và dưỡng ẩm đầy đủ

Uống từ 1,5 - 2 lít nước mỗi ngày giúp duy trì độ ẩm tự nhiên của da và hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào. Bên cạnh đó, bạn nên bôi kem dưỡng ẩm nhẹ dịu, không chứa cồn, hương liệu hoặc các chất dễ gây kích ứng. Việc dưỡng ẩm thường xuyên không chỉ làm dịu cảm giác khô ngứa mà còn giúp da mềm mại và phục hồi nhanh hơn.

Giữ gìn và bảo vệ da đúng cách

Làn da bị ngứa sần sùi rất nhạy cảm, vì vậy bạn cần rửa mặt nhẹ nhàng bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ ngày 2 lần. Ưu tiên sản phẩm có độ pH cân bằng, giúp loại bỏ bụi bẩn mà không làm mất đi lớp dầu tự nhiên. Khi ra ngoài, nhớ che chắn kỹ bằng khẩu trang, mũ, kem chống nắng để bảo vệ da trước tia UV. Tuyệt đối không gãi hay chà xát mạnh, vì có thể làm da trầy xước, dẫn đến viêm nhiễm.

Dùng sản phẩm đặc trị 

Nếu nguyên nhân được xác định là dị ứng da, bác sĩ có thể chỉ định kem hoặc thuốc bôi đặc trị. Những loại thuốc này giúp giảm ngứa, kháng viêm, dưỡng ẩm và phục hồi hàng rào bảo vệ da. Hãy tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ, không tự ý mua hoặc kết hợp nhiều loại thuốc vì có thể khiến da kích ứng nặng hơn.

Những thông tin trên đã giúp bạn giải đáp thắc mắc da mặt bị ngứa sần sùi phải làm sao​? Để ngăn ngừa ngứa rát và dị ứng tái phát, bạn nên chọn mỹ phẩm phù hợp với loại da, giữ da luôn sạch sẽ và tẩy tế bào chết định kỳ. Bên cạnh đó, việc ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc và duy trì tinh thần thoải mái cũng đóng vai trò quan trọng giúp làn da khỏe mạnh và mịn màng hơn.

Tiêm vắc xin là cách hiệu quả giúp bảo vệ cơ thể trước nhiều bệnh truyền nhiễm nguy hiểm và giảm nguy cơ biến chứng nặng. Trung tâm Tiêm chủng Long Châu mang đến dịch vụ tiêm chủng uy tín với vắc xin chính hãng, được bảo quản nghiêm ngặt theo tiêu chuẩn y tế, cùng đội ngũ nhân viên y tế giàu kinh nghiệm và không gian tiêm chủng hiện đại, an toàn. Tại đây, khách hàng còn được tư vấn miễn phí và nhắc lịch tiêm tự động, giúp đảm bảo đầy đủ các mũi tiêm quan trọng. Hãy liên hệ ngay hotline miễn phí 1800 6928 để được hỗ trợ và đặt lịch tiêm chủng tại Long Châu.