Cách kiểm tra sa tử cung: 7 phương pháp phát hiện sớm cho phụ nữ

Nhiều phụ nữ thường xuyên than phiền về cảm giác nặng bụng dưới, tiểu khó hay khó chịu vùng chậu nhưng lại cho rằng đó chỉ là dấu hiệu tuổi tác. Thực tế, đó có thể là biểu hiện ban đầu của sa tử cung, một tình trạng khi tử cung bị tụt khỏi vị trí bình thường và sa xuống âm đạo. 

Cách kiểm tra sa tử cung phổ biến hiện nay

Nhiều phụ nữ băn khoăn không biết làm thế nào để tự nhận biết hay bác sĩ sẽ dùng phương pháp nào khi kiểm tra. Thực tế, có nhiều cách khác nhau, từ việc tự theo dõi cảm giác cơ thể đến thăm khám chuyên khoa với các thiết bị y tế hiện đại.

Tự kiểm tra bằng cảm giác cơ thể

Cơ thể phụ nữ thường gửi đi những tín hiệu cảnh báo rõ ràng. Nếu cảm thấy có những dấu hiệu sau:

• Nặng bụng dưới hoặc vùng chậu khi đứng lâu.
• Xuất hiện cảm giác có vật gì “tụt xuống” ở âm đạo.
• Cảm giác căng tức, khó chịu khi đi lại hoặc mang vác nặng.

Việc lắng nghe cơ thể là bước đầu quan trọng giúp bạn nhận biết những bất thường ban đầu trước khi đến bệnh viện.

Quan sát bằng gương tại nhà

Một số phụ nữ có thể dùng gương để quan sát âm đạo khi đứng hoặc ngồi xổm. Nếu thấy khối mô hồng nhạt thò ra ngoài, có thể đó là biểu hiện của sa tử cung mức độ nhẹ.

Cách này chỉ mang tính tham khảo, không thể thay thế thăm khám y tế, nhưng có thể giúp chị em phát hiện sớm tình trạng bất thường.

Thăm khám phụ khoa bằng mỏ vịt

Đây là phương pháp thường được bác sĩ sản phụ khoa sử dụng. Mỏ vịt giúp quan sát thành âm đạo và tử cung, nhờ vậy, bác sĩ dễ dàng đánh giá được mức độ sa tử cung, đồng thời phát hiện các tổn thương hay bất thường khác đi kèm.

So với việc tự kiểm tra tại nhà, phương pháp này có độ chính xác cao hơn rất nhiều bởi bác sĩ có chuyên môn sẽ biết cách nhận diện những thay đổi nhỏ nhất trong cấu trúc tử cung. Đây là bước quan trọng để xây dựng phác đồ điều trị phù hợp và an toàn cho từng bệnh nhân.

Kiểm tra bằng nghiệm pháp rặn

Trong quá trình thăm khám, bác sĩ thường áp dụng nghiệm pháp rặn, phương pháp khá đơn giản nhưng mang lại hiệu quả chẩn đoán cao. Khi thực hiện, người bệnh sẽ được yêu cầu rặn giống như lúc đi đại tiện. Hành động này làm tăng áp lực trong ổ bụng và vùng chậu, từ đó nếu có tình trạng sa tử cung thì tử cung sẽ trễ xuống và lộ rõ hơn. 

Nghiệm pháp rặn thường không tiến hành đơn lẻ mà được kết hợp với các bước thăm khám phụ khoa khác, chẳng hạn như soi bằng mỏ vịt. Việc phối hợp này giúp tăng độ chính xác trong chẩn đoán, tránh bỏ sót dấu hiệu bệnh.

Siêu âm vùng chậu

Siêu âm có thể hỗ trợ đánh giá vị trí tử cung và một số cấu trúc vùng chậu. Tuy nhiên, trong các trường hợp phức tạp, phương pháp như MRI vùng chậu hoặc khám chuyên khoa sẽ cần thiết để đánh giá toàn diện cấu trúc nâng đỡ. Đây được xem là kỹ thuật ít xâm lấn, gần như không gây đau và không ảnh hưởng đến sức khỏe, phù hợp với hầu hết bệnh nhân, kể cả phụ nữ lớn tuổi. 

Trong nhiều trường hợp, siêu âm còn giúp phát hiện sớm những bất thường khác đi kèm với sa tử cung như u xơ tử cung, u nang buồng trứng hay tình trạng viêm nhiễm vùng chậu. Điều này đặc biệt hữu ích để bác sĩ đưa ra kế hoạch điều trị phù hợp, tránh bỏ sót bệnh lý tiềm ẩn.

Chụp cộng hưởng từ (MRI) vùng chậu

Trong những trường hợp phức tạp, chụp cộng hưởng (MRI) vùng chậu giúp thấy rõ cấu trúc mô mềm, mức độ tổn thương và tình trạng sa tử cung.

Dù chi phí cao, MRI là công cụ hữu ích khi siêu âm chưa đủ rõ, đặc biệt cho phụ nữ có nhiều yếu tố nguy cơ. MRI còn giúp bác sĩ đánh giá chi tiết mức độ tổn thương mô mềm, từ đó lên kế hoạch điều trị chính xác hơn. Nhờ khả năng chẩn đoán hình ảnh rõ ràng, phương pháp này hỗ trợ phát hiện sớm biến chứng tiềm ẩn và hạn chế nguy cơ bệnh tiến triển nặng.

Đánh giá chức năng cơ sàn chậu

Sự yếu đi của cơ sàn chậu là nguyên nhân hàng đầu gây sa tử cung. Bác sĩ có thể kiểm tra khả năng co thắt của cơ này thông qua thăm khám hoặc thiết bị đo chuyên biệt.

Kiểm tra chức năng cơ sàn chậu không chỉ giúp chẩn đoán mà còn định hướng phương pháp điều trị, chẳng hạn như tập vật lý trị liệu hay phẫu thuật.

Khi nào cần đi khám bác sĩ ngay?

Không phải lúc nào sa tử cung cũng biểu hiện rõ ràng. Tuy nhiên, nếu chị em nhận thấy một số dấu hiệu sau, cần đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt:

• Cảm giác có vật lạ trồi ra khỏi âm đạo, nhìn thấy mô hồng nhạt bên ngoài.
• Cảm giác nặng bụng dưới, đau vùng chậu kéo dài.
• Khó tiểu, són tiểu, bí tiểu hoặc rối loạn tiêu hóa.
• Đau khi quan hệ tình dục hoặc cảm thấy khó chịu bất thường.

Ngoài ra, phụ nữ đã từng sinh nở nhiều lần, sinh con to, hoặc bước vào giai đoạn mãn kinh nên chủ động khám phụ khoa định kỳ. Đây là nhóm đối tượng có nguy cơ cao bị sa tử cung. Thăm khám y khoa kịp thời giúp phát hiện sa tử cung ở giai đoạn sớm, từ đó điều trị hiệu quả và ngăn ngừa biến chứng.

Vì sao cần kiểm tra sa tử cung định kỳ?

Việc kiểm tra không chỉ giúp phát hiện bệnh sớm mà còn hỗ trợ bác sĩ lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp. Phát hiện sớm giúp:

• Ngăn chặn tình trạng sa tiến triển nặng hơn.
• Giảm nguy cơ biến chứng như tiểu không kiểm soát, viêm nhiễm.
• Nâng cao chất lượng cuộc sống và sức khỏe sinh sản.

Kiểm tra định kỳ là chìa khóa giúp chị em bảo vệ sức khỏe phụ khoa, đặc biệt với những người từng sinh nở nhiều lần hoặc có yếu tố nguy cơ cao.

Cách phòng ngừa sa tử cung

Bên cạnh việc kiểm tra, chị em có thể chủ động phòng ngừa bằng những thói quen đơn giản:

• Tập bài tập Kegel thường xuyên để tăng cường cơ sàn chậu.
• Duy trì cân nặng hợp lý, tránh béo phì.
• Hạn chế mang vác nặng hoặc đứng lâu.
• Ăn nhiều chất xơ để tránh táo bón.
• Khám phụ khoa định kỳ 6 - 12 tháng/lần hoặc theo định kỳ chỉ định của bác sĩ

Một lối sống lành mạnh, kết hợp kiểm tra định kỳ, là chìa khóa giúp chị em phòng tránh sa tử cung hiệu quả. Sự kết hợp giữa chăm sóc bản thân hằng ngày và chủ động tầm soát y tế chính là chìa khóa vàng giúp phụ nữ phòng tránh sa tử cung một cách hiệu quả và lâu dài.

Tóm lại, nắm rõ các cách kiểm tra sa tử cung từ tự theo dõi tại nhà đến thăm khám chuyên khoa sẽ giúp phụ nữ chủ động phát hiện sớm bất thường và có hướng điều trị kịp thời. Việc kết hợp lối sống lành mạnh, tập luyện cơ sàn chậu và khám phụ khoa định kỳ chính là chìa khóa để phòng ngừa cũng như kiểm soát bệnh hiệu quả.

Bệnh không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày mà còn tiềm ẩn nguy cơ biến chứng lâu dài nếu không phát hiện sớm. Việc nắm rõ cách kiểm tra sa tử cung và thăm khám định kỳ sẽ giúp chị em phát hiện sớm, điều trị kịp thời và phòng ngừa biến chứng. Tiêm chủng Long Châu đồng hành cùng bạn trên hành trình chăm sóc sức khỏe toàn diện, mang đến những thông tin y khoa chính xác và thiết thực.