Trẻ sơ sinh nằm nghiêng có sao không? Lợi ích và nguy hại ít ai ngờ

Tư thế nằm nghiêng không được khuyến nghị cho trẻ sơ sinh khi ngủ, vì có thể làm bé lật sang tư thế nằm sấp, tư thế làm tăng nguy cơ hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh. Tư thế an toàn nhất cho trẻ sơ sinh khi ngủ là nằm ngửa trên bề mặt phẳng, cứng, không có gối hoặc vật mềm. Nếu để bé nằm nghiêng quá lâu hoặc thiếu giám sát, có thể gây méo đầu, ảnh hưởng xương cổ và tiềm ẩn nguy cơ hô hấp. Cha mẹ nên áp dụng đúng cách để đảm bảo an toàn cho bé, sau đây là những điều cần lưu ý khi cho bé nằm nghiêng.

Trẻ sơ sinh nằm nghiêng có sao không? 

Trẻ sơ sinh nằm nghiêng không hoàn toàn nguy hiểm, nhưng cũng không phải lúc nào cũng an toàn nếu áp dụng sai cách. Tư thế này có thể giúp bé thoải mái hơn, giảm trớ sữa và hỗ trợ hô hấp khi bé bị nghẹt mũi. Tuy nhiên, nếu để bé nằm nghiêng quá lâu hoặc không có sự giám sát, tư thế này có thể dẫn đến những rủi ro về xương và cổ, thậm chí ảnh hưởng đến hệ hô hấp.

Sau đây là những điều cha mẹ cần biết chi tiết lợi ích và rủi ro tiềm ẩn khi trẻ sơ sinh nằm nghiêng để áp dụng đúng cách.

Lợi ích của tư thế nằm nghiêng

Việc lựa chọn tư thế ngủ phù hợp có thể giúp trẻ sơ sinh cảm thấy thoải mái hơn và hỗ trợ nhiều chức năng cơ thể quan trọng. Nằm nghiêng là một trong những tư thế mang lại nhiều lợi ích cho bé nếu được áp dụng đúng cách.

• Giảm sặc và trớ sữa: Nằm nghiêng giúp sữa chảy xuống dạ dày dễ hơn, hạn chế trào ngược và nôn trớ. Bé ngủ ngon hơn và ít quấy khóc sau khi bú.

• Hỗ trợ hô hấp khi nghẹt mũi: Tư thế nghiêng giúp đường thở mở rộng, bé thở dễ dàng và nhịp thở đều hơn. Đồng thời giảm áp lực lên phổi và lồng ngực, bé cảm thấy thoải mái.

Như vậy, tư thế nằm nghiêng không chỉ mang lại cảm giác dễ chịu cho bé mà còn hỗ trợ hệ tiêu hóa, hô hấp và giấc ngủ. Tuy nhiên, cha mẹ vẫn cần giám sát và kết hợp với các tư thế ngủ an toàn khác để đảm bảo sức khỏe tối ưu cho trẻ.

Rủi ro tiềm ẩn khi nằm nghiêng quá nhiều

Mặc dù tư thế nằm nghiêng mang lại nhiều lợi ích, nhưng nếu để bé nằm quá lâu hoặc không giám sát, vẫn có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe.

• Hội chứng đầu bẹt: Nếu bé nằm nghiêng về một bên quá lâu, áp lực liên tục lên phần đầu mềm có thể khiến đầu bị biến dạng. Tình trạng này nếu kéo dài sẽ làm mất cân xứng khuôn đầu và cần can thiệp sớm để tránh ảnh hưởng lâu dài.

• Tật vẹo cổ: Khi cơ cổ phải chịu áp lực liên tục do nằm nghiêng lâu, bé có thể bị tật vẹo cổ. Điều này không chỉ làm hạn chế khả năng quay đầu mà còn ảnh hưởng đến phát triển vận động sau này.

• Nguy cơ đột tử (SIDS): Mặc dù nằm nghiêng an toàn hơn nằm sấp, nhưng nếu không giám sát, bé vẫn có nguy cơ gặp khó khăn khi thở. Các yếu tố như gối cao, chăn mềm hoặc vật dụng xung quanh có thể làm tăng nguy cơ hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh.

Vì vậy, tư thế nằm nghiêng cần áp dụng hợp lý, kết hợp giám sát và các tư thế ngủ an toàn khác để bé vừa thoải mái vừa khỏe mạnh.

Các tư thế nằm ngủ khác cho trẻ sơ sinh?

Để bảo vệ sức khỏe và sự phát triển của bé, cha mẹ cần biết các tư thế ngủ khác và cách áp dụng phù hợp.

Trẻ sơ sinh ngủ nằm ngửa

Nằm ngửa là tư thế được các chuyên gia nhi khoa khuyến cáo rộng rãi. Khi nằm ngửa, đầu, cổ và cột sống bé được hỗ trợ tự nhiên, giảm nguy cơ hội chứng đột tử. Đồng thời, tư thế này giúp hạn chế áp lực lên một bên đầu, ngăn ngừa hội chứng đầu bẹt hiệu quả.

Trẻ sơ sinh ngủ nằm sấp

Ngược lại, tư thế nằm sấp thường không được khuyến khích cho trẻ sơ sinh dưới một tuổi vì tăng nguy cơ đột tử. Trong một số trường hợp đặc biệt, bác sĩ có thể hướng dẫn đặt bé nằm sấp nhưng cần giám sát liên tục và đảm bảo bề mặt ngủ an toàn. Cha mẹ không nên để bé nằm sấp trên giường mềm hoặc có vật dụng xung quanh.

Nằm ngửa là tư thế ngủ an toàn nhất cho trẻ sơ sinh, còn nằm sấp chỉ nên áp dụng khi có giám sát. Cha mẹ cần đảm bảo môi trường ngủ an toàn để bé phát triển khỏe mạnh.

Những tư thế ngủ cần tránh cho trẻ sơ sinh

Để đảm bảo an toàn và sức khỏe cho trẻ sơ sinh, việc lựa chọn tư thế ngủ phù hợp là rất quan trọng. Một số tư thế ngủ có thể tiềm ẩn nguy cơ cho bé và nên được tránh tuyệt đối:

• Nằm sấp: Tăng nguy cơ ngạt thở và hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS).

• Nằm trên bề mặt mềm: Giường quá mềm hoặc gối cao khiến trẻ dễ bị chìm, nghẹt thở.

• Ngủ gần chăn, gối, thú nhồi bông: Vật dụng mềm che miệng, mũi, tăng nguy cơ ngạt thở.

• Ngủ trên ghế rung, ghế ô tô hoặc bề mặt cao: Dễ trượt xuống, đầu không được giữ thẳng, nguy cơ nghẹt thở.

• Ngủ chung giường với người lớn không an toàn: Có thể bị đè, bị che mặt hoặc rơi ra giường.

Trẻ sơ sinh nằm nghiêng có thể giảm trớ sữa, hỗ trợ hô hấp và giúp bé ngủ thoải mái. Tuy nhiên, nhiều cha mẹ thắc mắc trẻ sơ sinh nằm nghiêng có sao không, bởi tư thế này cũng tiềm ẩn rủi ro như hội chứng đầu bẹt, tật vẹo cổ và nguy cơ đột tử nếu không áp dụng đúng cách. Cha mẹ nên ưu tiên tư thế nằm ngửa và kết hợp linh hoạt với tư thế nghiêng khi cần, đồng thời luôn giám sát bé.

Bên cạnh đó, tiêm chủng đầy đủ là cách bảo vệ sức khỏe toàn diện cho trẻ. Dịch vụ uy tín như Tiêm chủng Long Châu sẽ tư vấn lịch tiêm phù hợp, giúp bé phát triển khỏe mạnh và an toàn.