Mẹ có thai IVF có đi xe máy được không? Những lưu ý mẹ bầu cần biết

Mang thai nhờ thụ tinh trong ống nghiệm khiến nhiều mẹ bầu trở nên dè dặt hơn trong mọi hoạt động thường ngày, đặc biệt là việc di chuyển. Những rung lắc, va chạm hay tư thế ngồi khi đi xe máy đều có thể khiến mẹ lo lắng cho sự an toàn của thai nhi. 

Đi xe máy có ảnh hưởng gì đến quá trình chuyển phôi?

Chuyển phôi là bước then chốt trong hành trình thụ tinh trong ống nghiệm (IVF). Sau khi phôi được đưa vào buồng tử cung, môi trường ổn định và sinh hoạt phù hợp đóng vai trò quan trọng, giúp phôi thuận lợi làm tổ và tiếp tục phát triển.

Theo quan điểm y học hiện nay, các hoạt động gây rung lắc mạnh, va chấn hoặc tăng áp lực lên vùng bụng - khung chậu trong giai đoạn sớm sau chuyển phôi có thể không có lợi cho quá trình phôi bám vào niêm mạc tử cung. Việc di chuyển nhiều, đặc biệt bằng phương tiện như xe máy trên quãng đường dài, đường xóc hoặc ngồi tư thế không thoải mái, có thể làm cơ thể mệt mỏi, tăng co bóp tử cung và gián tiếp ảnh hưởng đến khả năng làm tổ của phôi, từ đó làm giảm tỷ lệ đậu thai hoặc tăng nguy cơ thất bại sớm.

Hiệp hội Y học Sinh sản Hoa Kỳ (American Society for Reproductive Medicine - ASRM) cho biết, sau chuyển phôi, phụ nữ nên tránh các hoạt động gắng sức, rung lắc mạnh, đồng thời duy trì sinh hoạt nhẹ nhàng, thoải mái về cả thể chất lẫn tinh thần để hỗ trợ quá trình làm tổ của phôi.

Thai IVF có đi xe máy được không?

Có. Sau chuyển phôi IVF, phụ nữ có thể đi xe máy, nhưng cần đi đúng thời điểm, quãng đường phù hợp và hạn chế rung lắc để đảm bảo sức khỏe và tâm lý trong giai đoạn nhạy cảm này.

Theo thực hành lâm sàng trong hỗ trợ sinh sản, sau chuyển phôi khoảng 1 giờ, người bệnh có thể ngồi dậy, đi lại nhẹ nhàng và di chuyển bằng xe máy về nhà nếu quãng đường ngắn và sức khỏe ổn định. Việc chuyển phôi được thực hiện bằng kỹ thuật chính xác cao; khi phôi đã được đặt vào buồng tử cung, tử cung sẽ co hồi sinh lý để giữ phôi, nên đi lại thông thường không làm phôi rơi hay “tụt ra ngoài”.

Tuy nhiên, với những trường hợp nhà ở xa, đường đi xóc, gồ ghề, hoặc người mẹ cảm thấy mệt, lo lắng, việc đi xe máy đường dài có thể gây khó chịu, tăng căng thẳng tâm lý và không có lợi cho giai đoạn đầu sau chuyển phôi. Khi đó, nên ưu tiên ô tô riêng hoặc taxi để giảm rung lắc.

Một số khuyến nghị thực tế sau chuyển phôi IVF:

• Trong 48 - 72 giờ đầu, nên nghỉ ngơi tương đối, tránh di chuyển xa, tránh hoạt động mạnh.
• Nếu cần đi xe máy: Chỉ đi đoạn ngắn, đường bằng phẳng, đi chậm, tránh ổ gà.
• Trong 14 ngày chờ kết quả, vẫn có thể đi xe máy khi cần thiết nhưng không nên lạm dụng.
• Nếu xuất hiện đau bụng nhiều, ra máu bất thường, choáng mệt, cần đi khám ngay.

Tóm lại, thai IVF có thể đi xe máy, nhưng nên linh hoạt theo thể trạng cá nhân, điều kiện di chuyển và luôn ưu tiên sự thoải mái, an toàn để tạo điều kiện tốt nhất cho phôi làm tổ và phát triển.

Những lưu ý về sinh hoạt của mẹ bầu sau chuyển phôi

Sau khi phôi được chuyển vào buồng tử cung, cần khoảng 3 - 5 ngày để phôi làm tổ. Giai đoạn này khá nhạy cảm, vì vậy việc điều chỉnh sinh hoạt hợp lý sẽ góp phần hỗ trợ phôi bám và phát triển ổn định. Dưới đây là những điều mẹ bầu sau chuyển phôi cần lưu ý:

• Hạn chế đi lại cầu thang: Mẹ bầu nên tránh lên xuống cầu thang nhiều lần để giảm nguy cơ trượt ngã và hạn chế các tác động không cần thiết lên vùng bụng, đặc biệt với người có tiền sử sảy thai hoặc rối loạn huyết áp.

• Nghỉ ngơi ở không gian thoáng mát, dễ chịu: Sau chuyển phôi, nên dành thời gian nghỉ ngơi, giữ tinh thần thư giãn. Tránh nằm sàn lạnh, không để quạt thổi trực tiếp vào người. Khi ngồi dậy hoặc đứng lên, cần thực hiện chậm rãi, nhẹ nhàng để tránh gây áp lực lên bụng.
• Kiêng quan hệ tình dục trong tuần đầu: Ít nhất 7 ngày sau chuyển phôi, vợ chồng nên kiêng quan hệ để tránh kích thích co bóp tử cung, giúp phôi có điều kiện làm tổ thuận lợi hơn.
• Vận động nhẹ sau khoảng 1 tuần: Nếu không có chỉ định đặc biệt từ bác sĩ, sau 1 tuần mẹ bầu có thể đi lại nhẹ nhàng. Tránh mang vác nặng, cúi gập người, rướn cao hoặc vận động mạnh.
• Tắm rửa đúng cách: Nên tắm bằng vòi hoa sen với nước ấm, tránh dội nước lạnh trực tiếp lên cơ thể. Khi gội đầu, thao tác nhẹ nhàng, không cào mạnh da đầu để tránh nhiễm lạnh.
• Ghi nhớ các mốc khám thai quan trọng: Tuân thủ lịch tái khám và siêu âm theo hướng dẫn của bác sĩ (xác định tim thai, theo dõi sự phát triển của thai nhi…) giúp phát hiện sớm bất thường và can thiệp kịp thời khi cần thiết.

Tóm lại, với thắc mắc mẹ có thai IVF có đi xe máy được không, câu trả lời là có thể, nếu quãng đường ngắn, mặt đường bằng phẳng và sức khỏe của mẹ ổn định. Việc tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ, lắng nghe cơ thể và lựa chọn phương tiện di chuyển phù hợp sẽ giúp bảo vệ thai IVF tốt hơn và tăng cơ hội thai kỳ phát triển an toàn.

Thai IVF cần được chăm sóc và bảo vệ kỹ lưỡng để giảm nguy cơ biến chứng trong suốt thai kỳ. Tiêm phòng đầy đủ, đúng thời điểm giúp tăng cường miễn dịch cho mẹ, hạn chế các bệnh truyền nhiễm có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai. Trung tâm Tiêm chủng Long Châu cung cấp vắc xin chính hãng, bảo quản chuẩn GSP cùng đội ngũ y tế giàu kinh nghiệm, đảm bảo an toàn trong từng mũi tiêm. Liên hệ 1800 6928 (miễn phí) để được tư vấn và đặt lịch tiêm phù hợp.