Khám tổng quát gồm những gì?

Thực tế, khám tổng quát là hình thức kiểm tra sức khỏe toàn diện, giúp đánh giá chức năng các cơ quan trong cơ thể và phát hiện sớm nhiều bệnh lý ngay cả khi chưa có triệu chứng rõ ràng. Trong bài viết này, bạn sẽ được giải đáp chi tiết các hạng mục cần có trong khám tổng quát và những lưu ý quan trọng trước khi đi khám.

Vì sao bạn cần khám tổng quát định kỳ?

Nhiều người vẫn cho rằng “không đau nghĩa là không bệnh”, trong khi trên thực tế, sự chủ quan này khiến nhiều bệnh mạn tính nguy hiểm bị phát hiện muộn. Khám tổng quát định kỳ là giải pháp quan trọng giúp bảo vệ sức khỏe trong cuộc sống hiện đại vì những lý do sau:

• Phát hiện sớm bệnh lý tiềm ẩn: Các bệnh như ung thư, tiểu đường, mỡ máu hay cao huyết áp thường tiến triển âm thầm. Tầm soát định kỳ giúp phát hiện bệnh từ giai đoạn sớm, khi khả năng điều trị còn cao.
• Tiết kiệm chi phí điều trị: Chi phí khám tổng quát thấp hơn rất nhiều so với điều trị bệnh khi đã nặng, giúp giảm gánh nặng tài chính lâu dài.
• Điều chỉnh lối sống kịp thời: Thông qua các chỉ số xét nghiệm, bác sĩ sẽ tư vấn chế độ ăn uống và sinh hoạt phù hợp để hạn chế nguy cơ bệnh tật.

Khám tổng quát bao gồm những gì?

Tùy vào độ tuổi, giới tính và nhu cầu của mỗi người, danh mục khám tổng quát có thể khác nhau, tuy nhiên nhìn chung sẽ bao gồm các nội dung cơ bản sau: 

Khám lâm sàng

Khám lâm sàng là bước đầu tiên và rất quan trọng trong quá trình khám tổng quát. Bác sĩ sẽ trực tiếp thăm khám, trao đổi để đánh giá tình trạng sức khỏe ban đầu của người khám.

• Đo huyết áp, chiều cao, cân nặng: Giúp đánh giá chỉ số BMI, tình trạng huyết áp, phát hiện sớm nguy cơ tăng huyết áp, béo phì hoặc suy dinh dưỡng.
• Khám nội - ngoại - tai mũi họng: Bác sĩ sẽ kiểm tra tim phổi, ổ bụng, hệ tiêu hóa, đồng thời khám tai mũi họng để phát hiện các viêm nhiễm, bất thường thường gặp. Thông qua khám lâm sàng, bác sĩ cũng có thể chỉ định thêm các xét nghiệm chuyên sâu nếu nghi ngờ vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.

Xét nghiệm cơ bản

Xét nghiệm là phần không thể thiếu trong khám sức khỏe tổng quát, giúp đánh giá các chỉ số bên trong cơ thể mà thăm khám bên ngoài không thể phát hiện được.

• Xét nghiệm máu: Bao gồm công thức máu, đường huyết, mỡ máu, chức năng gan – thận… Qua đó giúp phát hiện sớm nguy cơ thiếu máu, tiểu đường, rối loạn mỡ máu hoặc các bệnh lý chuyển hóa.
• Xét nghiệm nước tiểu: Giúp kiểm tra chức năng thận, phát hiện viêm đường tiết niệu, tiểu đường hoặc các bất thường liên quan đến hệ tiết niệu.

Chẩn đoán hình ảnh

Chẩn đoán hình ảnh giúp bác sĩ quan sát cấu trúc bên trong cơ thể, hỗ trợ phát hiện các tổn thương hoặc bệnh lý mà xét nghiệm thông thường chưa phản ánh rõ.

• Siêu âm: Thường được chỉ định để kiểm tra gan, thận, túi mật, tuyến giáp hoặc cơ quan sinh sản, giúp phát hiện sỏi, u, nang hoặc viêm.
• X - quang: Phổ biến nhất là X - quang phổi nhằm tầm soát các bệnh lý về hô hấp như viêm phổi, lao phổi hoặc tổn thương phổi tiềm ẩn. Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể chỉ định X - quang cột sống hoặc xương khớp tùy theo triệu chứng.

Quy trình khám sức khỏe tổng quát diễn ra như thế nào?

Một quy trình thăm khám khoa học thường được thiết kế khép kín và tối ưu thời gian, giúp người bệnh trải nghiệm dịch vụ một cách thuận tiện nhất qua các bước sau:

• Bước 1: Đăng ký & Làm thủ tục: Bạn sẽ được nhân viên y tế hướng dẫn kê khai các thông tin hành chính cũng như tiền sử bệnh lý của bản thân và gia đình để làm cơ sở dữ liệu cho bác sĩ.
• Bước 2: Khám lâm sàng: Bạn sẽ được gặp bác sĩ chuyên khoa nội để kiểm tra thể lực sơ bộ và thực hiện các bước thăm khám bên ngoài nhằm đánh giá tình trạng sức khỏe ban đầu.
• Bước 3: Thực hiện cận lâm sàng: Ở giai đoạn này, điều dưỡng sẽ hỗ trợ lấy mẫu máu, nước tiểu và hướng dẫn bạn di chuyển đến các phòng chức năng để thực hiện chụp chiếu hình ảnh kỹ thuật cao.
• Bước 4: Nhận kết quả & Tư vấn: Sau khi có đầy đủ các chỉ số, bác sĩ sẽ trực tiếp giải thích kết quả, đưa ra chẩn đoán chính xác và tư vấn cho bạn chế độ dinh dưỡng, lối sống hoặc phác đồ điều trị nếu phát hiện bệnh lý.

Bao lâu nên khám tổng quát một lần?

Tần suất khám tổng quát phụ thuộc vào độ tuổi, tình trạng sức khỏe và các yếu tố nguy cơ của mỗi người. Việc khám định kỳ đúng thời điểm giúp theo dõi sự thay đổi của cơ thể và phát hiện sớm các bệnh lý tiềm ẩn.

Người dưới 40 tuổi

Người dưới 40 tuổi nên khám sức khỏe tổng quát 1 lần/năm nếu không có bệnh nền hoặc yếu tố nguy cơ. Khám định kỳ giúp theo dõi các chỉ số quan trọng như huyết áp, đường huyết, mỡ máu và điều chỉnh kịp thời lối sống, đặc biệt cần thiết với người làm việc căng thẳng, ít vận động.

Người trên 40 tuổi hoặc có bệnh nền

Người trên 40 tuổi hoặc có bệnh nền nên khám tổng quát 6 tháng/lần. Nhóm này bao gồm người mắc bệnh mạn tính, có tiền sử gia đình bệnh lý, thừa cân - béo phì, hút thuốc, uống rượu bia thường xuyên, phụ nữ trên 35 tuổi và người cao tuổi. Việc khám định kỳ giúp kiểm soát sức khỏe, phát hiện sớm biến chứng và theo dõi hiệu quả điều trị.

Cần chuẩn bị gì trước khi đi khám tổng quát? 

Để việc khám sức khỏe tổng quát diễn ra thuận lợi và tiết kiệm thời gian, bạn nên chuẩn bị trước một số yếu tố cần thiết. Trung bình, một buổi khám tổng quát có thể kéo dài khoảng 3 - 4 giờ do bao gồm nhiều hạng mục như khám lâm sàng, xét nghiệm và chẩn đoán hình ảnh, vì vậy cần sắp xếp thời gian phù hợp. Ngoài ra, bạn nên tìm hiểu trước các gói khám sức khỏe để lựa chọn dịch vụ phù hợp với nhu cầu, tránh khám trùng lặp. Hãy dự trù thời gian chờ kết quả xét nghiệm, đặc biệt với các xét nghiệm chuyên sâu có thể mất 60 - 90 phút hoặc lâu hơn.

Như vậy, khám tổng quát đóng vai trò quan trọng trong việc theo dõi và bảo vệ sức khỏe lâu dài, giúp phát hiện sớm nhiều bệnh lý ngay cả khi chưa có triệu chứng rõ ràng. Việc duy trì khám sức khỏe định kỳ theo khuyến nghị của bác sĩ không chỉ giúp bạn yên tâm hơn về tình trạng sức khỏe hiện tại mà còn giảm thiểu nguy cơ biến chứng về sau. Bên cạnh thăm khám, mỗi người cũng nên chủ động xây dựng kế hoạch chăm sóc sức khỏe toàn diện, bao gồm tiêm phòng đầy đủ theo độ tuổi và tình trạng sức khỏe.