Đang bị nổi mề đay có kiêng tắm không​?

Mề đay là tình trạng khiến người bệnh luôn cảm thấy ngứa ngáy, nổi mẩn đỏ và vô cùng khó chịu. Trong lúc này, nhiều người vừa muốn vệ sinh cơ thể để cảm thấy thoải mái, sạch sẽ hơn, nhưng lại lo lắng việc tiếp xúc với nước hay xà phòng có thể khiến tình trạng mề đay bùng phát dữ dội hơn. Vậy thực tế, khi bị nổi mề đay có kiêng tắm không​?

Bệnh nhân nổi mề đay có kiêng tắm không​?

Nhiều bệnh nhân băn khoăn rằng liệu bị nổi mề đay có kiêng tắm không do nghe lời khuyên rằng khi bị mề đay hoặc dị ứng, nên tránh gió và nước để tình trạng không trở nên nghiêm trọng hơn. Tuy nhiên, quan niệm này không hoàn toàn chính xác và cần được hiểu đúng để vừa bảo vệ làn da, vừa duy trì vệ sinh cơ thể.

Theo các chuyên gia da liễu, khi bị nổi mề đay quan niệm kiêng tắm hoàn toàn là sai lầm. Đặc biệt vào mùa hè hoặc khi cơ thể tiết nhiều mồ hôi, da tích tụ tế bào chết và dầu nhờn sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, dẫn đến tình trạng viêm nhiễm. Nếu cơ thể không được vệ sinh sạch sẽ, các nốt mề đay có thể trở nên nghiêm trọng hơn, lan rộng và gây khó chịu nhiều hơn. Do đó, tắm rửa đúng cách không chỉ giúp làm sạch da, loại bỏ mồ hôi, bụi bẩn và vi khuẩn, mà còn hỗ trợ làm dịu các nốt mẩn đỏ và giảm ngứa.

Bị nổi mề đay nên tắm như thế nào?

Khi cơ thể bị nổi mề đay, làn da trở nên rất nhạy cảm, dễ tổn thương và dễ bị kích ứng bởi các yếu tố bên ngoài. Việc tắm rửa đúng cách là một phần quan trọng để giảm ngứa, làm sạch da và phòng ngừa viêm nhiễm. Dưới đây là những hướng dẫn cần thiết để tắm an toàn khi bị nổi mề đay.

Tắm bằng nước ấm

Nhiệt độ nước đóng vai trò quan trọng trong việc chăm sóc da khi nổi mề đay. Nước quá nóng sẽ khiến da mất độ ẩm tự nhiên, khô ráp, thậm chí làm tình trạng ngứa tăng lên và gây bỏng rát. Ngược lại, tắm bằng nước quá lạnh có thể làm cơ thể bị sốc nhiệt, ảnh hưởng xấu đến tuần hoàn và sức khỏe tổng thể. Lời khuyên là nên sử dụng nước ấm vừa phải, đủ để làm sạch cơ thể mà không làm tổn thương da.

Tránh chà xát mạnh

Các nốt mẩn đỏ do mề đay gây ngứa thường khiến người bệnh có xu hướng gãi hoặc chà xát mạnh. Tuy nhiên, điều này sẽ làm da bị trầy xước, tăng nguy cơ viêm nhiễm và để lại sẹo sau khi khỏi bệnh. Khi tắm, hãy nhẹ nhàng vệ sinh cơ thể, tránh dùng bông tắm hoặc khăn cứng cọ sát lên vùng da bị tổn thương.

Không tắm quá lâu

Thời gian tắm nên được giới hạn trong khoảng 5 - 10 phút mỗi lần, một lần mỗi ngày. Tắm quá lâu sẽ khiến da mất độ ẩm và lớp màng bảo vệ tự nhiên, làm triệu chứng ngứa nặng hơn và kéo dài thời gian phục hồi.

Chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp

Người bị mề đay nên ưu tiên các sản phẩm dưỡng da dịu nhẹ, chiết xuất từ thiên nhiên và đã từng sử dụng trước đó. Tránh các sản phẩm chứa hương liệu, chất tạo màu hoặc hóa chất mạnh vì dễ khiến tình trạng mẩn đỏ trở nên nghiêm trọng.

Những lưu ý bổ sung để giảm mề đay nhanh chóng

Để giảm mề đay nhanh chóng, bạn nên chú ý một số điều sau: 

• Thăm khám bác sĩ và tuân thủ theo phác đồ điều trị.
• Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát, chất liệu cotton để thấm hút mồ hôi và hạn chế ma sát.
• Hạn chế đồ ăn nhiều đường, muối, chất béo và các thực phẩm dễ gây dị ứng như hải sản, sữa, hạt…
• Không tự ý dùng thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ.
• Ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, uống đủ nước để tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ phục hồi da.
• Nghỉ ngơi đầy đủ, tránh căng thẳng, mệt mỏi hoặc các cảm xúc tiêu cực kéo dài.
• Không thực hiện các biện pháp dân gian chưa được kiểm chứng.

Hy vọng qua nội dung bài viết bạn đã có thêm thông tin về nổi mề đay có kiêng tắm không​. Người bị nổi mề đay hoàn toàn có thể tắm, nhưng cần chú ý lựa chọn nhiệt độ nước phù hợp, hạn chế chà xát mạnh và sử dụng các sản phẩm nhẹ dịu, không gây kích ứng da. Bên cạnh việc tắm đúng cách, người bệnh cũng nên kết hợp chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý, tránh thực phẩm gây dị ứng và mặc quần áo thoáng mát. Chỉ cần tuân thủ những nguyên tắc này, bạn có thể giảm nhanh các triệu chứng nổi mề đay, giúp làn da được bảo vệ và cơ thể cảm thấy dễ chịu hơn.