Mẹ bầu cần bổ sung vitamin gì để mẹ và bé đều khỏe?

Để hiểu rõ hơn về vai trò cũng như các loại vitamin cần thiết, cùng lắng nghe những chia sẻ từ Bác sĩ Chuyên khoa 2 Nguyễn Thị Trần Minh - Khoa phụ sản Bệnh viện - Đại học Y dược TP.HCM cơ sở 2 nhé!

Việc bổ sung vitamin trong thai kỳ phụ thuộc vào chế độ ăn uống của từng mẹ bầu. Tuy nhiên, sắt, canxi và axit folic là ba vi chất quan trọng không thể thiếu. 

Mỗi mẹ bầu có nhu cầu vitamin của mỗi mẹ khác nhau, tùy vào chế độ dinh dưỡng, tình trạng sức khỏe, bệnh lý đi kèm, kích thước thai nhi và kết quả thăm khám. Dựa trên những yếu tố này, bác sĩ sẽ đánh giá và chỉ định loại vitamin phù hợp để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và hỗ trợ sự phát triển của bé.

Khi có ý định bổ sung vitamin, mẹ bầu nên dành thời gian thăm khám và tư vấn với bác sĩ để xác định nhu cầu vitamin phù hợp. Từ đó, điều chỉnh chế độ ăn uống và bổ sung vitamin một cách khoa học, đúng liều lượng, đảm bảo lợi ích tối đa cho cả mẹ và bé.

Tìm hiểu kỹ về vitamin trong thai kỳ giúp mẹ bầu chuẩn bị sức khỏe tốt nhất và giảm lo lắng trong suốt thai kỳ. Đồng thời, chủ động tiêm phòng cũng là yếu tố quan trọng trong giai đoạn này. Trung tâm Tiêm chủng Long Châu có đội ngũ bác sĩ chuyên nghiệp, cung cấp dịch vụ tiêm phòng chất lượng để bảo vệ sức khỏe toàn diện cho mẹ và bé.